一直以來,不少新手父母都被寶寶的吃飯問題所困擾,家長每天追在孩子身後餵飯更是成了生活中的常態。
為了解決孩子挑食、不愛吃飯、吃飯慢的情況,許多寶媽也是使出了渾身解數,力求做出豐盛又美味的佳餚,就是希望孩子每餐能多吃兩口。
“嘴饞寶寶”意外走紅,嫌棄媽媽餵飯太慢直接“啃碗”
前兩天有一位“嘴饞寶寶”意外走紅了,影片中的寶寶穿著肚兜,白胖白胖的特別可愛,但更討人喜歡的是他的舉動。
寶媽這天正準備給孩子喂輔食,而這個小朋友看到眼前的“美味”也顯得相當興奮,張大了嘴等著媽媽“投餵”。
但是寶媽給孩子喂完第一口以後,卻遲遲沒有再給第二口,這下這位“嘴饞寶寶”可有點心急了,後來更是因為嫌棄媽媽餵飯慢而直接選擇了“啃碗”。
只見小寶寶將整個臉都埋進了碗裡,看起來特別急不可耐,而大概是孩子“鑽進碗裡”的動作實在是太好笑了,網友們紛紛調侃說:“這寶寶性子真急!這是現實版的快到碗裡來嗎?”
分析
相信有不少寶媽看到這一幕都會覺得有些羨慕,吃飯這樣痛快不用父母操心的孩子實在是太少了。
在日常生活中,大部分的小寶寶在吃飯方面仍然是讓家長們操了不少心,一口飯咀嚼半天也咽不下去的吃飯“困難戶”、隨便吃兩口就跑掉的“熊孩子”、只吃肉不吃蔬菜的“挑食選手”,他們常常弄得父母們一個頭兩個大,卻不知道應該拿他們如何是好。
面對孩子不吃飯的問題,家長們應該怎麼做呢?
1. 家長要給孩子樹立吃飯的規則
1-3歲是培養孩子規則意識的關鍵時期,這段時間家長對孩子的教育和引導會影響到他們日後的行為習慣。
1歲左右的孩子已經能夠聽懂父母所說的話了,所以寶爸寶媽們可以趁此機會給孩子樹立吃飯時的規則。比如孩子如果在一個小時內吃不完飯,那麼這一餐就沒有了,寶寶就必須要餓到下一餐之後才能吃等等。
值得注意的是,家長們在制定完規則後自己不要隨便打破,這樣反而不利於孩子的成長。
2. 避免讓孩子在飯前吃太多零食
有些家長擔心孩子在兩餐之間會餓,所以會給寶寶準備很多零食在家,以備不時之需。但是,這些零食中含有很多的糖分和新增劑,相比正常的飯菜會更加受到孩子們的喜愛。
如果小朋友們在餐前就吃了很多的零食,那麼自然吃不下正餐,所以家長們在飯前儘量控制孩子吃零食的量。
3. 儘量不要追在孩子身後餵飯
當孩子不吃飯或者沒吃幾口時,很多家長擔心寶寶會餓,所以就會端著碗追在孩子身後餵飯,但這樣的行為其實是不建議的。
一方面,寶媽這樣的舉動會讓孩子覺得有恃無恐,覺得自己哪怕是不吃飯也餓不到,更是助長了他們的這種行為;而另外一方面,家長在孩子跑跳和大笑時給他們餵飯也很容易嗆住孩子,造成一定的危險。
4. 飲食上要做到葷素搭配
有些孩子不願意吃飯的原因是因為家庭飲食比較單一,吃多了自然會產生厭煩的情緒,而家長們可以在閒暇之餘豐富家裡的飲食,注意葷素搭配,給孩子提供充足而全方面的營養。
在孩子的飲食問題上,家長們可是馬虎不得,正確的引導比起嚴厲的訓斥更加有效。
今日話題:你家寶寶是吃飯“困難戶”嗎?