愛美女性可以多吃3種食物，排毒養顏、延緩衰老，只要幾塊錢！
草莓
草莓含有鞣花酸，能夠有效抵抗癌症，防止機體受到致癌物的傷害，抗癌效果良好，還能阻斷人體中亞硝酸的生成，經常食用草莓不容易患上癌症。
石榴籽
可能會被大部分人忽略，在吃石榴的時候如果嚼碎石榴籽，對身體也是有極大好處的，石榴籽中的油酸類物質不僅可以對抗氧化，可以改善脂肪形態，對減肥瘦身也有一定的益處。
火龍果
火龍果含有豐富的維生素C及水溶性膳食纖維，含鐵量很高，可以預防缺鐵性貧血。過龍果肉美多汁，口感非常不錯。也可以和牛奶一起榨汁飲用 好喝又健康。