此種瓜可謂“渾身是寶”,可增強人體免疫功能,降血脂,早知早好
冬瓜為低脂肪蔬菜,且含有膳食纖維,能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結合,並從糞便中排出,從而減少脂類的吸收,故可用來降血脂。
冬瓜中含有感染素誘生劑,能刺激人體產生干擾素,並且冬瓜中的維生素C和植物蛋白質含量也很高,常吃冬瓜能促進人體內免疫蛋白的合成,增強人體免疫功能。
朋友,你愛吃冬瓜嗎?
(以上圖片均來源於網路)
此種瓜可謂“渾身是寶”,可增強人體免疫功能,降血脂,早知早好
冬瓜為低脂肪蔬菜,且含有膳食纖維,能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結合,並從糞便中排出,從而減少脂類的吸收,故可用來降血脂。
冬瓜中含有感染素誘生劑,能刺激人體產生干擾素,並且冬瓜中的維生素C和植物蛋白質含量也很高,常吃冬瓜能促進人體內免疫蛋白的合成,增強人體免疫功能。
朋友,你愛吃冬瓜嗎?
(以上圖片均來源於網路)
版權宣告:本文源自 網路, 於,由 楠木軒 整理釋出,共 188 字。