楠木軒

居家防疫守健康,線上心理來護航

由 湯生 釋出於 健康

居家學習這段時間,學生難免焦慮、緊張、或者空洞無聊。如何覺察自己的心情,認識和表達情緒,做好積極的心理健康防護,顯得尤為重要。近日,新華南路小學統籌安排了線上心理課程——《心情彩虹》。

李老師帶領孩子們進行模仿表情秀,分享《心情彩虹》故事,用手中的畫筆描繪一幅“我的情緒彩虹”。孩子們的彩虹各具特色,讓老師看到了孩子們居家學習的心情,瞭解到了目前孩子們的情緒狀態。

本次線上心理課程的開展,讓孩子們認識和體驗了多樣的情緒,學會了表達自己的情緒,為居家防疫的健康心理保駕護航。