最近網上一個哄寶寶喝糖漿的影片評論區爆了,竟然出現了 9 萬多條評論。引發大家熱議的不是影片本身,而是“喝完糖漿後是否可以立即喝水?”這個問題。
有網友說,喝完糖漿不宜立即喝水,否則影響藥效,持反對意見的網友則認為,藥物是吸收進入人體後才起效的,喝水反而有助於促進藥物吸收。
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到底誰的觀點才更靠譜呢?服藥喝水這件事,又有哪些注意事項呢?問題確實有點複雜,需要分情況討論,今天的這篇科普文章,就來大家好好聊一聊。
喝糖漿後,可以馬上喝水嗎?
關於這個問題,我們還是應該結合實際所用的藥物,具體情況具體分析。
《中國藥典》2020 年版中,糖漿劑的定義是“含有原料藥物的濃蔗糖水溶液”。糖漿劑之所以需要加入蔗糖,主要是為了掩蓋藥物本身的不良味道,改善口感,增加口服藥物的適應性。
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對於止咳糖漿來說,如果其中含有某些可以直接作用於咽部的清涼止咳藥物的話,在喝完糖漿後,建議先不喝水。待喝完糖漿 15 分鐘以後,再飲用少量的溫水,這樣能夠保持部分藥物在咽部,儘快發揮功效,如川貝止咳糖漿,急支糖漿等。
但對於一些不含清咽利喉成分,只含有藥物治療成分的糖漿來說,服藥後就可以馬上飲用溫水沖洗口腔,這樣做既能夠避免過多的糖分滯留咽部刺激咽喉,另一方面也能夠使藥物儘快集中到胃部,促進藥物吸收。例如常用的化痰藥鹽酸氨溴索糖漿。
還有一種情況是,有些糖漿劑雖然很甜,但藥味仍然比較濃郁,這樣的藥物,如果小兒服用時,堅持不喝水,反而會引發小兒的反胃嘔吐,影響服藥效果,倒不如喝完藥後立即餵食溫水,緩解藥物的不適口感,減少嘔吐發生率。
接下來具體分析。
這些藥物吃完不宜立即喝水
首先是有些需要特殊服用的藥物,比如我們日常生活中經常服用的含片,舌下含服的滴丸,以及一些新型的藥物劑型,如口崩片、口溶膜等劑型等,不適合服用後立即喝水。
拿口腔潰瘍含片來說,本身就是透過藥物直接接觸創面來發揮藥效的,如果服用後立即喝水,反而影響藥效;再比如口崩片劑型,這類藥物進入口腔後,會在唾液的作用下崩解,透過吞嚥動作就可以完成給藥,不需要用水送服。
其次是有些藥物後服用後立即飲水可能減弱藥效。比如一些治療胃病、腹瀉的藥物,如枸櫞酸鉍鉀、蒙脫石散等,這些藥物口服後,會在胃部或腸道形成保護膜從而發揮藥效,如果此時大量飲水反而會影響這種保護作用,用少量水送服藥物即可。
再有一些抗利尿藥物,口服後也不宜多喝水,否則可能會引起水瀦留,引發健康安全風險。
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這些藥物服用後要適量多喝水
有些藥物服用後不宜立即飲水或多喝水,但反過來,有些藥物服用後,應該多喝水,才能夠更好地保證藥效,提高用藥安全性。
比如降尿酸的藥物,特別是透過促進尿酸排洩的降尿酸藥物,如苯溴馬隆等,在服藥後應該多喝水,以透過多排尿促進尿酸的排洩,以免引起尿酸在尿路中的累積,減少藥物引起尿酸性結石的風險,在服藥時間方面,此類藥物也應晨間服用。除了降尿酸的藥物,一些促進排結石的藥物,也是同樣的道理,服藥期間,應該每天飲水 2~3L,稀釋尿液,促進結石排出。
還有一些抗菌藥物,可能會對胃腸道造成較大的刺激性,比如四環素類藥物、磺胺類藥物、氟喹諾酮類藥物等,服藥後也應該多喝水,以減少藥物可能對腸道或代謝物對尿路造成的傷害。
另外一些退熱藥物,或者腹瀉補充電解質的藥物,也應該在服用後多喝水,充分補充水分,能夠減少胃腸道刺激,還能夠減少脫水的風險。
這些藥物不宜熱水送服
很多朋友喝藥喜歡用“熱水送服”,感覺這樣才是正確的喝藥方式,但實際上,有很多藥物是不宜用熱水送服的。
首先熱水可能會對某些藥物的成分造成破壞,這樣的藥物就不宜用熱水送服。
比如一些益生菌類的藥物,以及口服的活疫苗(如脊髓灰質炎糖丸)等,熱水都有可能使藥物失活而減低或喪失藥效。
還有維生素 C、B 族維生素,以及阿莫西林類的抗菌藥物等,都是不宜用熱水送服的。膠囊劑也不宜用熱水送服,熱水會破壞膠囊殼,使膠囊黏附於食道壁上或是膠囊殼破裂造成藥物突然釋放,影響用藥的安全性和有效性。上述這些藥物都應該用 40℃ 以下溫水或涼水送服,效果更佳。
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最後要提醒大家的是,送服藥物最安全的還是白水,各類飲品,包括果汁、茶水、咖啡、牛奶、酒等都有可能對藥物的藥效形成影響。
特別是西柚果汁,其中含有抑制肝藥酶的呋喃香豆素,會使他汀、降壓藥等多種藥物濃度大幅增加,加大用藥風險,應該特別注意。
另外,茶水中含有大量的鞣酸,和某些藥物會形成結合,影響藥效。牛奶中含有的蛋白質會和某些藥物形成凝塊,影響吸收,增加胃腸道負擔。
如果不能夠確定藥物與上述飲品之間是否會產生相互影響,服藥最安全的方式還是用溫開水送服。
策劃製作
作者丨李津 副主任藥師 中國科普作協醫學專委會青年學組副組長
稽核丨劉皈陽 解放軍總醫院第四醫學中心主任藥師
策劃丨丁崝