1、葛根
1、葛根說起葛根的話大家都知道，葛根粉對於女人來說是絕佳的保養品，不僅如此，中醫認為，葛根具有開胃、促進消化、增強食慾的作用，可用於治療胃脹、消化不良、胃口不好等病症，所以說可以很好地幫助女孩子進行減肥瘦身的效果，在夏季這個露肉的時候，減肥簡直就是重中之重！
2、白花菜
2、白花菜富含對人體有益的17種微量元素，有氨基酸及人體必須的鈣、鐵等元素。其中每100克白花菜中含有氨基酸19.5毫克、鈣202毫克、鐵4.18毫克，明顯高於其他闊葉蔬菜。其味清香鮮美，能提神生津、開胃建脾、增進食慾。
3、不知名野菜
3、不知名野菜此野菜能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除溼、清熱止痢、健胃消食，用治實熱、熱毒、溼邪、疾熱為患的肺癰、瘡瘍腫毒、痔瘡便血、脾胃積熱等。現代藥理實驗表明，本品具有抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿等作用。網友們，你們吃過上面的野菜嗎？最後一種是什麼？有網友認識的嗎？
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