有一句老話是這樣說的，古中醫多長壽，究竟為什麼有這麼一說呢？其實，是因為他們在關鍵的年齡，用上了最簡單的辦法來調理自己，這些辦法其實並不是什麼神奇的藥房，特效的藥物，而是我們都可以做到的一些簡而易行的古方，古法。
今天所說的抗衰老古方，抗衰老是一定年齡的人都希望能夠達到的效果，其實我們都可以按照古方這樣做，就能收穫到一個比同齡人年輕的自己。究竟古方是什麼呢？
從一位老中醫說起
老，是一件讓人很痛苦的事情，看著自己的頭髮變白，看著自己的面上長起了皺紋，是一件非常讓人難過的事情。而在96歲的黃老先生看來，老其實也並沒有多麼的可怕，黃老先生鶴髮童顏，一顆老人斑也沒有，96歲高齡的老中醫黃老先生透露，他的秘密就是：提前抗衰老。
其實，我們也可以跟隨他這樣做，提前抗衰老，讓自己也能像黃老先生一樣鶴髮童顏。抗衰老很重要，究竟黃老先生用了什麼辦法，能夠讓自己保持年輕呢？
抗衰老古方，三伏天適用
老古方：黃芪加枸杞，養腎補肝。
枸杞：有明目的功效，除此之外，枸杞還能夠補腎益精，對於男性來說能夠起到很好的生殖器官維護的作用。枸杞有明目的功效，中醫當中，又會把明目稱為：明眼子，對於治療肝血不足，腎陰虧損以及眼盲症都能夠起到不錯的功效。民間自古代流傳至今，對於慢性眼病的治療，常用藥也是枸杞。
黃芪：黃芪是一種古代流傳至今非常天然的藥材，能夠有補陽氣，養血，強心等等不錯的功效，而且在調節血糖血壓上起著重要的作用。
黃芪配枸杞
效果一：提高免疫力。不僅提高免疫功能，還有抗衰老，暖身體，抗腫瘤的功效。
效果二：調節血糖，血壓。可以有效防治糖尿病，高血壓等等的疾病，
效果三：興奮神經，興奮呼吸，讓腸胃能夠促進運動，保持通暢。
效果四：強心作用，黃芪可以讓心臟收縮振幅增大，也就是說能夠增加輸出量，對於中毒以及疲勞，衰竭等等的心臟作用更為明顯。
枸杞補腎，護肝，加強我們人體的造血功能，黃芪對血壓又能有一定的雙向調節作用，而且還可以降低葡萄糖，血糖水平，這兩個加起來對於我們的身體來說能夠起到的作用是有目共睹的。
總而言之，我們也可以嘗試一下，因為開出了藥方，如果不服用，效果是出不來的，黃芪枸杞對於老中醫能夠起到這麼好的效果，我們早點服用，效果一定不會差很多。而且，這種泡法口感也不會太差，並且營養價值豐富，我們作為食療保健能起到強大的功效。
尤其適合腎虧，以及氣虛的人群，大家一同嘗試吧，希望大家都能童顏永駐。