老同學最近經常抱怨，說是閨女八歲了，發現孩子變得不愛說話了，那天給她洗內褲的時候，發現孩子來大姨媽了，她覺得有點早。以前我們上學的時候，哪個同學來了“大姨媽”，同學們都會開始議論紛紛，但是沒想到的是，孩子才剛八歲，就出現了這種情況。
瞭解之後，老同學先安撫了孩子的情況。趕緊領著孩子去醫院進行了檢查，兒科醫生斷定，孩子應該是性早熟了。這個道理大家都懂，孩子一旦來了“大姨媽”基本就不長個了，老同學開始擔心孩子的發育問題。
醫生說，孩子已經是提前發育了，飲食惹的禍可不少。接下來不要給孩子太大的壓力，需要進行心理疏通和溝通，最主要的是改變孩子的飲食。老同學開始反思，平時給孩子吃的東西，一一列舉之後，被醫生挨個反駁，這些食物家長還“拎不清”，孩子性早熟不說，長個都被耽誤，希望下面這些食物，你家孩子不經常吃！
1.水果可以吃，但別吃反季的
夏季孩子很喜歡吃水果，但是家長給孩子選水果的時候，一定要分清。很多反季節的水果，都是經過催熟的，使用的催熟劑，對孩子的身體來說，有一定的害處。並且水果中殘留的農藥，會影響孩子的健康。
“每天吃一果，娃一夏不生病”。但是水果也不能亂給孩子吃，除了反季節的水果別亂吃之外，寒性的水果也不能多吃，像西瓜、山竹這種，孩子吃多了拉肚子不說，對脾胃影響也很大。
2.補營養可以，但營養品別吃
孩子體質差，好不容易可以吃飯了，就想著給孩子多補充一些營養，經常給孩子煮點燕窩，老人把自己的補品都給孩子吃了。但是補品中的營養更適合老人身體需要的，孩子需要的事高蛋白低熱量的食物，而補品並不能給孩子提供，還會影響孩子的身體發育。
有的家長不給孩子吃補品，會透過食療的方法來給孩子補充營養，雞湯就成了寶媽的選擇，但是雞湯裡面大量的油脂，孩子根本吸收，並且脾胃消化起來，也是比較困難的。孩子經常喝會拖垮孩子的脾胃，另外，這些家禽類的食物，很可能是透過催熟，減少生長時間，這種肉還是不要給孩子吃。
3.油炸食物美味，但是容易發胖
孩子體重過大，營養過剩也是導致孩子性早熟的一個重要原因。油炸的食物是孩子很喜歡吃的，但是裡面大量的油脂會給孩子的脾胃增加負擔，孩子很容易積食。