相信很多父母都遇到過這種情況,看別人家的孩子吃東西都不用大人操心,自己會把食物都吃乾淨,但是自己家的寶寶就像和食物有仇一樣,不管怎麼喂就是不吃。
作為一個父母,孩子不好好吃飯肯定是很頭疼的,我們都知道脾胃是人體特別重要的器官,如果一個人脾胃不好,就很容易生病,尤其是小孩子,他們正是長身體的時候,如果這脾胃太虛,身體免疫力就會下降。那麼究竟為何寶寶經常犯脾胃失調的疾病呢?
一、消化能力差:孩子的脾胃還處於發育狀態,所以發育還不是很健全,消化能力和成年人相比相差很多,所以如果飲食不當,很容易導致孩子消化不良,增加脾胃負擔。
二、餵養不當:小孩子臟腑嬌嫩,脾胃還沒發育好,會偶爾出現消化不良或者感冒,這都是正常的,只要平時注意寶寶的飲食習慣,就可以慢慢的調理好。但如果餵養不當,寶寶脾胃的情況就會越糟糕,脾胃為後天之本,氣血生化之源。 脾一旦有毛病,身體就不能實現這種轉化,人吃進去的飯、喝進去的水,不能正常運化,無法供給五臟六腑營養,於是血液減少了,其結果就是臉色變白變黃。
哪些餵養方式會讓孩子脾胃越來越虛呢?
一:喂肉太多
現在人們的生活條件變好了,家家戶戶每天都有肉吃,孩子們也都很喜歡吃肉,許多父母也覺得孩子吃肉能夠長得更快更好,所以會讓孩子吃很多的肉類食品。但從孩子身體健康角度來說,孩子吃太多肉類食物對孩子並不好,反而會對脾胃造成慢性傷害,因為肉不容易被咀嚼,所以對肉食還無法做到充分的咀嚼,而且孩子的消化能力還不強,所以孩子如果吃過多肉可能就會出現積食的現象,長期下去就會導致脾胃消化功能失調,出現消化不良、胃脹的情況,這樣慢慢下去,孩子食慾就會降低,從而導致攝取的營養成分減少,免疫力下降,所以想讓孩子健康成長並不是吃的越多的肉越好,而是要讓孩子適量攝取。
二:喂得過飽
怕孩子吃不飽,相信是每個家長都會擔心的問題,所以每次吃飯的時候總怕孩子會餓著,不自然的就讓孩子多吃一點,其實孩子吃的太飽,對孩子來說並不是一件好事,因為,吃太多的食物會超出孩子弱小疲憊的承受能力,脾胃在一時間根本無法消化食物,所以就會出現消化不良積食的症狀。長期下去會引發各種腸胃問題,孩子體質也會變得越來越差!
三:吃飯時間不固定
有的家長特別由著孩子的性子來,孩子吃飯從來也沒有一個固定的時間,總是想什麼時候吃就讓他什麼時候吃,到了飯點不好好吃飯,卻不停的吃零食。孩子的胃是有生物鐘的,它一直在正常運作,到了飯點它會分泌胃液,如果孩子飯點沒有吃飯,那麼胃液就會消化胃黏膜。長期下去,腸胃肯定會出現問題。
以上這三種餵養方式,會讓寶寶脾胃越來越虛,家長要多留意!脾胃一旦受到傷害是很難徹底康復的,我們平時也可以看到,很多人都有“胃病”,這給我們的生活帶來了很多不便和痛苦,所以家長們一定要重視起來,避免孩子的脾胃受到傷害。希望以上的內容對您有所幫助。