現在已經到了8月份了，夏天已經開始了倒計時，最近隨著一場大雨的來臨，氣溫也是驟降的厲害，我們出門也不覺得太過炎熱，但是我們也要注意自身的保暖，尤其是對於小孩來說，在這個關鍵的時候，最好還是及時的穿上長褲長袖。我們要把握好冬病夏治的機會，在夏季快要結束的時候，保養好自己的身體，這樣身體才會越來越健康！好了，廢話不多說，接下來就來看看今天要給大家分享的內容吧！希望可以給大家帶來一些幫助！
今日話題：老中醫提醒：入秋後，女人常吃此三種水果，越吃越年輕，告訴家人！
1、甘蔗
提到甘蔗,每個人都有一個誤區,就是不能吃甘蔗,實際上完全相反,女人來月經時,多吃一點甘蔗,可以填充氣體的血液很好,排毒,促進身體骯髒的血液流量,滋養卵巢,面部表情也會越來越紅,越吃越年輕!
2、蘋果
蘋果有“水果之冠”的美稱，很多人都有這樣的誤區，就是經期不能吃任何涼的東西，冷飲，水果等，其實不是所有的水果在經期都不可以吃，比如蘋果這種水果，它性溫，而且含有大量的果膠、維生素等營養成分，都可以很好的保護女性的卵巢，還可以幫助排出殘留的汙血，這樣女性才會更加的健康。
3,龍眼
龍眼是我們最喜歡的水果。它嚐起來又甜又好吃。月經期間吃龍眼，對月經不調有調節的作用，還可以緩解痛經，因為龍眼可以促進新陳代謝，加快血液循壞，從而可以更好地排出殘留在體內的汙血，保護女性的卵巢，卵巢健康了，女性的身體自然會更好！
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夏季的雷暴雨就像孩子的臉說變就變，最近一段時間，可能氣溫還會有所變化，大家一定要引起足夠的重視，把握好這個時期，讓自己的身體越來越健康！以上就是我們今天要分享的內容，歡迎大家在評論區留言，謝謝！