寶寶喝配方奶導致便秘，錯在了餵養方式上，掌握這些原則輕鬆解決

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看看人家喝母乳的寶寶啥時候有便秘的時候啊，倒是我們這些要靠配方奶的娃們，今天便秘了，明天大便乾結了，各種遭罪，那叫一個糟心，鬱悶。

說這話的媽媽，人家奶粉廠家可不願意了，寶寶便溺的原因很多，但每一條都和我們生產的奶粉沒有關係。這話說的聽著豪橫，可事實上也確實是怎麼回事。先讓我們來了解一下孩子便秘的幾點成因吧。

1.乳糖缺乏

如果小寶寶體內缺乏乳糖，那就說明這個孩子的腸腔內缺乏發酵的物質，而那些需要被排洩的食物沒有得到充分的發酵，自然就形成了大便乾結，不容易排出體外的情況了。

2.奶粉沖泡的方法不對

好多家長都缺乏嚴謹的精神，給孩子衝奶既不看說明書，也不在乎沖泡的比例，隨著自己的性子隨便給娃衝奶喝，結果導致沖泡的奶粉濃度過高，如此飲食不注意，孩子不便秘那才叫奇怪呢。如果孩子這種問題時間不解決，便秘都是小事，嚴重可還可能會引起孩子氮質血癥的發生，這可是能危及孩子生命的病症。

3.額外新增其他微量元素

配方粉的誕生就是在模仿母乳的營養成分，所以，家長大可不必興師動眾的給孩子在格外往裡面新增其他的微量元素，要知道怎麼中國人講究一個平衡，不管多好的營養，一旦攝入過度，必定會引起孩子腸胃的負擔，引起便秘。

那麼我們到底應該怎麼做，才能讓寶寶遠離便秘的折磨呢？

第一：按要求沖泡奶粉

在給孩子沖泡奶粉前，一定要看看包裝桶上的要求，並嚴格按照衝調的標準來執行，防止奶粉被衝的過淡或者過濃。

第二：增加寶寶的運動量

讓寶寶動起來，能翻身就練習翻身，能抬頭就練習抬頭，能爬就爬，能走就走。反正讓寶寶動起來，孩子就不容易上火，還能促進身體的新陳代謝，減少便秘情況的發生。

第三：給寶寶按摩

對於過小寶寶，媽媽可以透過做嬰兒操的方式，或者是順時針按揉腹部的方法，來幫助孩子加快腸道的蠕動，促進大便的排出。

第四：新增輔食要注意

對於六個月以上的寶寶，媽媽要逐步的給孩子新增適量的還有膳食纖維的食物，同時菜水、菜泥。都不但能補充孩子的身體水分，還能幫助孩子的大便變得鬆軟，有助於加速排便的功效。

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