寶寶的發育是很多父母都會關注的話題，事實上，人體的運動發育是具有一定規律可循的，不過由於個體的差異，每個寶寶運動發育時間可能略有不同，如果孩子晚發育，寶媽也不要太著急，提前瞭解好相關的知識，讓他們多鍛鍊，很快就能跟上其他寶寶的腳步了——
一、1歲以內孩子運動發育里程碑
通常情況下，多數寶寶大運動和手部精細運動發育與月齡的增長是同步更新的：
1、大運動發育規律：
1月齡的寶寶四肢能彎曲、活動、2月齡可抬頭45度、3月齡可自主翻身、4月齡可抬頭90度、5月齡可仰躺、6月齡可坐起、8月齡可自主爬行、10月份能夠獨自站立、12月能夠輔助行走。
2、手部精細運動發育：
1月齡緊握雙拳、3月齡自主抓握代替緊握的雙拳、4月齡拇指可抓握物體、7月齡可拿起並傳遞物體、8月齡可用五指抓取物體、9月齡手指之間可以相互配合粘取物體、11月齡能緊握物體、12月齡可以拿筆塗鴉及翻書。
二、1歲以內不會這幾個動作，可能是發育異常
1、3個月左右還不會吃手、握拳
2、5個月左右緊握的雙手還不會自然張開，且無法自主抓握物體
3、7個月以內還不會自己翻身、獨立坐起
4、9個月以內還會自己站立及自由爬行，且無法自己粘取物體
5、12個月以內不能蹲下、自主站立，且不會握筆、翻書
如果上述有三個及以上不達標，可能就是運動神經發育遲緩或者異常，建議多給寶寶一些刺激。
三、如何訓練寶寶精細動作發育
1、基礎訓練（抓握訓練）。這是手部動作的基礎，一般從掌心抓握開始做起，可以用色彩比較新鮮的小球或者毛巾，吸引孩子的注意力，引導他們去抓握，或者將平時孩子喜歡的玩具放到盒子中，誘導他們用手取出來。
注意：這些輔助工具可以採用不同質地、不同體積、不同形狀的，以此來給孩子不同的感官刺激及觸覺刺激。
2、進階訓練（左右手交替配合）。可以選擇跟孩子玩左掌拍右掌、右掌拍左掌的遊戲。此外，還可以在孩子面前玩藏東西的遊戲，將小球從左右手之間來回放，小孩子的模仿能力是極強的，父母的這些行為會吸引他們的注意力。
3、終極訓練（手眼協調訓練）。這一動作對於小孩子們來說，是比較複雜的，需要腦部神經之間的相互配合才可以完成，因此，家長不能著急，要慢慢教孩子。小一點的寶寶可以鼓勵他們在畫紙上塗鴉，或者由家長帶著他們搭積木，數念珠，即可鍛鍊手眼之間的協調，還可以控制他們手腕、手指之間的力量。大一點的孩子可以多較他們用勺子吃飯、穿襪子等簡單動作。