作者：堯堯媽媽
寶寶隨著年齡的增長口味上會變的挑剔，所以家中一定要常備些輔食調味品來增加寶寶的食慾，尤其是來到了夏天，大人的食慾都會變差，更別提小朋友了。需要注意的是寶寶調味品只是幫助飯渣寶寶慢慢過渡，如果家裡寶寶胃口好，能少加就儘量少加。
寶寶輔食小貼士：
0-1歲 寶寶不需要任何調料。
1歲後 適當新增調味料，清淡為主，選擇調味品配料要乾淨。
針對於輔食吃不好的寶寶，可以透過調味料讓寶貝對事物感興趣，而天然調味品始終是最優先的選擇，如果寶寶不太挑，能清淡則清淡，今天整理了一些我家寶寶吃過的調味料，給大家做參考。
一、味之素低鈉調味鹽
這款鹽使用日本瀨戶內海海鹽，家裡大人也可以一起使用的，納含量減少50%，是果蔬提取鉀鹽替代了一半的鹽分。和平常我們吃的鹽味道是一樣的，不影響烹調的口感，但是它的納含量才18.1，所以是比較健康的，但是寶寶在7-12個月前都是建議不新增鹽的。
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二、窩小芽寶寶番茄醬
屬於國家嬰輔標準，安全放心，其中不新增色素防腐劑，不加糖不加水，但裡面有少許的水果汁用於調味，分別是新疆番茄制醬，濃縮蘋果汁，葡萄汁和濃縮檸檬汁，番茄醬作為百搭醬料，吃什麼都可以加一點，酸酸甜甜好味道。
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三、禾然有機醬油
29%減鹽，納含量在225mg/5ml，裡面還添加了昆布汁，更提鮮。有原味和調味兩種，原味配飯配肉增香，配料表簡單，水，有機脫脂大豆，有機小麥，食用鹽，0新增食品新增劑，0防腐劑，0增味劑，安全放心，全程有機可追溯。
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四、碧歐奇冷榨核桃油
碧歐奇的核桃油中的亞麻酸和亞油酸的比例是在中國營養師推薦的範圍裡的，屬於高品質的油，透過物理冷榨方式，油很清澈且沒有雜質，油味較清淡，清香的核桃味，其中不飽和脂肪酸含量高達90%，多不飽和脂肪酸74%，百分百避光金屬罐裝，很好的避免氧化。
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五、本丁童味屋有機香菇粉調料
用途主要作為調味品提鮮，代替味精和雞精。配料很乾淨，只有幹有機香菇，透過有機認證。茹帽磨粉，粉質細膩，自然提鮮，0鹽0防腐劑0香精，平時炒菜，做湯放一勺即可。注意的是不是熟製品，不能夠直接食用的，用於煲湯，炒菜，煮粥面新增使用。
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六、秋田滿滿有機黑芝麻醬
很濃的黑芝麻味道，而且是有機黑芝麻，無鹽無糖，口感細膩濃郁，味道香醇，配料簡單，平時寶寶不愛吃飯時放一點就會很香了，蘸取適量黑芝麻醬，拌飯拌麵拌粥，還有平時烙餅，蒸饅頭等等都可以用。每100克含1370mg鈣，每100克含23.6g蛋白質。
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七、英氏多能系列營養肉鬆
英氏肉鬆口感沙沙的，入口即化，0新增糖和食用鹽，配料表簡單，只有牛肉，豌豆粉，植物油，屬於無調料營養肉鬆哦。蛋白質含量高，納含量低，但添加了豌豆粉有點減分，一次一包，定量的小包裝用起來很方便。
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八、寶寶饞了果蔬咖哩醬
咖哩可謂是下飯神器了，但是成人咖哩並不是寶寶，這款最大的特點是0新增減鹽，但又滿足了寶寶對鈉的需求，0乳化劑，增味劑，香精和防腐劑，而且包含了6種果蔬混合製作而成咖哩醬，口味清淡，營養豐富，時間緊湊情況下快速成品。
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九、秋田滿滿兒童拌飯海苔碎
下飯伴侶，值得有用，拌飯海苔香香脆脆的，口感綿軟鮮香，裡面有特別新增鱈魚制松，搭配了細軟的豬肉鬆，我和寶寶都超愛吃，不新增色素，香精和防腐劑，用的是條斑紫菜，非油炸，可以做出肉鬆海苔飯糰，簡單又好吃，如果沒有及時吃完，導致口感變軟，可以放入微波爐加熱一分鐘，味道會更好的。
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希望每個寶寶都吃嘛嘛香，快快長大。想要飯渣寶寶變成乾飯寶寶，我們和寶貝都需要進行很多的嘗試，讓食物變得美味起來，讓吃飯變得有趣起來，讓寶寶慢慢地愛上吃飯，一起加油吧，寶爸寶媽們！