每到下雨天孩子討厭沒食慾長不高，多吃香辣菜，開胃潤腸香味撲鼻

時間就像流水，11月的好天氣已經結束了，從昨晚開始颳大風夜裡就已經下黃色暴雨了，一直延續到今天早上，上班上學都困難了！新的一週告別了18度的好天氣，剩下的平均都是零下低溫，很多人抵抗力差不注意保暖一不小心就感冒了，感冒的滋味很難受，又要吃藥打針，還沒有胃口吃大魚大肉，趕緊多穿衣服，多吃滋補養生的食物，儘管最近的肉價蔬菜價格又漲價了，但冬季要以身體健康為主，多養生多吃補充熱量的食物，牛羊肉瓜果蔬菜補充維生素，趕緊吃起來吧！

今天介紹的這道菜就是紅燒肥腸，孩子吃了潤腸去燥，止渴止血，提高免疫力生病少!

肥腸是一種常見的美食，許多人都非常愛吃，肥腸不僅非常有韌性，而且並不像豬肚那麼樣厚實，並且含有適量的脂肪，平時的烹飪方式也多種多樣，燒、燴、滷、炸等等都可以，不同的做法有不同的風味，不過都非常爽口滑嫩，孩子適當吃點豬肥腸可以有效提高身體素質，增強免疫力生病少。

潤腸治燥

豬大腸不僅美味而且含有豐富的營養價值，其性偏寒，如果平時生活中經常出現便秘的人，可以常常吃點能有效潤腸治燥，緩解便秘。但是如果有脾虛的現象或者經常腹瀉的人，最好不要吃，反而不利健康。

止渴止血

肥腸對於身體虛弱，口乾口渴有非常好的治療效果，還能提高肝臟的解毒功能，治療常見的大腸病變，對於常見的痔瘡，大便出血以及血痢都有非常好的治療作用，有利人體健康。

11月還剩最後1天，蔬菜價格又上漲，牛羊肉的價格也上漲了，但是冬季是黃金養生期，無論菜價有多貴，為了增強身體素質，再貴也要捨得吃，身體才是革命的本錢，趕緊帶著家裡人一起吃起來，補起來吧！