汗皰疹的病因非常複雜，患者受到多種因素的影響，才可能得汗皰疹。汗皰疹一般出現在汗腺偏多的地方，尤其是手或者足部，大家一定要做好防護措施，注意周圍環境變化，及時增減衣物。春天是汗皰疹的高發時期，大家不要去人流量比較大或者汙染比較嚴重的環境，平時可以多吃提高自己免疫力的食物，例如牡蠣、牛奶和魚蝦等。我們要主動參加鍛鍊，逐漸增加自己的運動量，提高血液迴圈速度，促進廢棄物排出。大家可以多喝溫水，吃新鮮的蔬菜瓜果，隨身攜帶吸水性強的手帕，不要做超過自己承受能力的運動，防止病情加重。
身體記憶體在感染或者神經失調的患者更容易得汗皰疹，大家一定要定期體檢，早發現、早治療，減少疾病惡變的可能性。感染患者需要接受隔離並消毒個人物品，不可以與他人使用同一件物品，防止感染擴散。部分患者需要臥床休息，服用藥物治療，多吃高熱量、高蛋白和高維生素的食物。患者必須治療原發疾病，同時遠離攜帶致病因子的人，因為機體的防禦力處於下降狀態，患者更容易被感染，使病情變得更加複雜。
神經失調患者必須調整自己的情緒，主動適應環境，服用營養神經的藥物，減少神經損傷。我們不可以長期處於焦慮或者抑鬱的狀態，也不能過度勞累或者經常熬夜，保證機體獲得足夠的睡眠。我們貼身的衣物選擇寬鬆、透氣和柔軟的款式，經常換洗和暴曬，減少細菌滋生。大家在睡覺前可以喝一杯牛奶或者用熱水泡腳，改善區域性血液迴圈，提高睡眠質量。病情嚴重的患者可以服用藥物治療，但是不能太依賴藥物。
腸道功能紊亂的患者也可能得汗皰疹，大家應該控制熱量攝入，不可以暴飲暴食，不吃生冷、辛辣、肥膩或者刺激性強的食物，減輕胃腸道負擔。真菌感染患者有汗皰疹反覆發作的情況，他們需要治療原發疾病，遠離危險因子，不穿過緊、過小的鞋子。