女性再沒錢,三種水果都要吃,補充氣血、去除皺紋,人越來越年輕

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檸檬

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檸檬不僅可以幫助美白,還可以幫助人體排毒。除含有維生素C,檸檬還含有豐富的有機酸、檸檬酸、及高度鹼性,有效幫助肺部排毒、止咳化痰,起抗氧化功效成分同時可以改善血液迴圈的問題,幫助血液正常執行,令全身的排毒迴圈得以正常執行。

火龍果

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火龍果是很多愛美女性愛吃的水果,大家都知道它有著很好的美白抗氧化的作用,這是因為其中含有很多花青素,這種物質可以說是天然的抗氧化劑,不僅能夠延緩皮膚的衰老,還能防止人們的血管出現問題。除此之外,火龍果中還含有豐富的鐵元素,這種元素能夠補充女性的氣血,讓面色看起來更加紅潤。

黃皮果

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黃皮幹有消痰順氣、平逆鎮咳、強心利膽、促進消化、消除胸腹脹滿、生津止渴等藥用功效。黃皮葉為芸香科植物黃皮的葉片。全年可採。性味:辛,涼。黃皮葉作用:疏風解表,除痰行氣

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