黃芪加一物,長壽跑不了!但要牢記“四不喝”,喝對才健康

黃芪相信大家都不陌生,是一種補氣養血的中藥材,深受中國人的喜愛。黃芪在中國有上千年的歷史,不僅是一種補中益氣的滋補藥材,還可以起到增強體質、美容養顏的功效。很多人在煲湯或者泡茶的時候,都喜歡放一點黃芪,但是很多人並不知道,黃芪並不適合所有人,尤其是要記住這“四不喝”,喝對才健康。

黃芪加一物,長壽跑不了!但要牢記“四不喝”,喝對才健康

黃芪泡水,牢記“四不喝”

懷孕期間的女性不要喝

懷孕期間的女性服用黃芪水要嚴格遵循醫生的建議,不要擅自服用。因為黃芪活血的作用很有可能引發子宮不正常的收縮,對胎兒和孕婦造成傷害,尤其是孕晚期的準媽媽更不能隨便亂喝。

月經期間的女性不要喝

黃芪性溫,有生火和活陽的作用,因此處在月經期間的女性是不能服用黃芪水的,有可能會導致月經不調或者經血增多的現象,對身體健康造成不利影響。

黃芪加一物,長壽跑不了!但要牢記“四不喝”,喝對才健康

內火過旺的人不要喝

黃芪雖然好處頗多,但是也有副作用,最常見的一個副作用就是容易出現上火症狀,因為如果內火過旺,腎陰虛陽盛的人最好不要用黃芪泡水喝,這樣不僅不能給身體帶來好處,反而有可能會加重自身的病情。

感冒的人不能喝

感冒發熱期間的人最好不要喝黃芪水,因為有可能會影響退熱的症狀。

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黃芪加一物,長壽跑不了,試試這些服用黃芪的最佳搭配

黃芪+枸杞

枸杞和黃芪應該說是“黃金搭檔”,枸杞裡面富含枸杞多糖、維生素E以及黃酮類物質,這些物質都有很好的抗氧化效果,可以起到美容養顏、延緩衰老的作用。此外枸杞還有鎮靜安神的作用,和黃芪搭配在一起不僅能改善睡眠質量,還能增強身體體質,非常適合經常失眠的人。

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黃芪+金銀花

金銀花大家都知道它是清熱解毒的良藥,甘寒清熱但是又不傷胃,氣味芳香還能祛溼,和黃芪搭配在一起,清熱解毒的同時又能補充身體的氣血,是一對絕配,在中醫裡面2者經常會被用在治療各種腎臟疾病中。

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黃芪+當歸

黃芪和當歸也是一對不可分離的“好朋友”,黃芪最突出的功效就是補氣,當歸最突出的功效就是補血,氣血本就是一家,黃芪和當歸搭配在一起非常適合經常氣血不足的女性服用,不僅可以改善月經不調,還能起到美容護膚、增強免疫的作用。

黃芪加一物,長壽跑不了!但要牢記“四不喝”,喝對才健康

黃芪非常適合體質虛弱、氣血不足的人,對改善體質、增強免疫有很大幫助。但是黃芪雖好,也不是每個人都適用,尤其是上訴4類人,最好不要盲目服用,如果被疾病困擾,還是要遵循醫囑,對症下藥。

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