導語:結婚之前,和閨蜜比誰的生活愜意;婚後比老公的收入和浪漫程度;有了孩子之後,又互相比較孩子的成績和才藝。孩子作為父母理想和意志的傳承,除了''傳遞香火''之外,也被賦予了各種期望。很多家長恨不得在孩子小的時候,就進行才藝培養和智力鍛鍊。
於是乎,''胎教''一詞橫空出世。為了讓孩子獲得先天優勢,孕媽會對腹中的寶寶進行各種才藝薰陶。希望可以將某種才藝''傳輸''進天賦之中,生出高智商寶寶。
中國胎教歷史悠久。
你覺得想不到,胎教起源於中國古代。幾千年前,古人便認為孕媽的情緒、行為習慣、精神狀態影響胎兒的發育。各種胎教古書都記載了孕媽的各種行為約束,像是不能說髒話、不能聽嘈雜的聲音、不許開懷大笑等等。
在競爭日益激烈的今天,孕媽也愈加認同胎教的重要性。每天會對腹中的寶寶進行各種才藝的''培養''。懷孕期間適合做哪些胎教呢?這5種方式簡單有效,也有利於寶寶發育。
有利於寶寶發育的5種胎教方式。
第一種:歌唱胎教。
在懷孕期間,準媽媽可以給腹中的寶寶唱歌,或是哼唱各種優美的旋律。唱歌的時候,孕媽會感到全身心放鬆,且心情愉悅。胎兒感受到了媽媽情緒的變化,也會變得興奮。再者,唱歌時聲帶的震動,可以為寶寶做一次''聲音按摩'',促進身形的發育。
胎兒在腹中聽到媽媽的溫柔的歌聲,會逐漸接受熟悉的聲音。二人用歌聲''練習'',寶寶對媽媽也會更加親近。如果孕媽不喜歡唱歌,也可以隨意哼唱旋律,讓胎兒感受母親的聲音。
第二種:自然胎教。
什麼是自然胎教?是不管不問,順其自然嗎?當然不是,自然胎教是孕媽替寶寶感受大自然。走在空氣清新的田間、森林、郊外,感受鳥兒的歌唱、清風的撫摸,以及美景的''養眼''。孕媽的各種感官受到適當的''刺激'',有利於胎兒的感官發育。像是聽覺、觸覺,都可以提前得到訓練,今後孩子的情感也更加豐富。
在感受大自然時,孕媽也可以為寶寶描述眼前的美景,和他們進行對話。既可以豐富他們的感知,也可以促進其大腦的發育。
第三種:撫摸胎教。
這是和寶寶進行''無聲溝通''的一種胎教方式,也可以提前建立親子感情。孕媽在輕輕撫摸腹部時,胎兒的全身感官都能夠享受到''按摩''。感受到媽媽的''問候'',寶寶的大腦接收到資訊後,會做出相關的反應命令。
他們會輕輕觸動,對媽媽的''交流''做出回應。經常撫摸,可以使得寶寶的大腦和感官得到更好的發育。在撫摸時,也可以輕聲和胎兒進行對話,鍛鍊他們的聽力和語言感知。
第四種:情緒胎教。
難道是讓孕媽做出各種情緒?當然不是啦!情緒胎教有點類似於冥想。孕媽聆聽音樂或是在安靜環境中進行情緒的調節。忘掉所有不高興的事情,使得身心徹底放鬆,回憶各種開心的事情。媽媽心情愉悅,寶寶的身心也能夠健康發育。
相關研究表明,如果孕媽長期處於抑鬱、焦慮、暴躁的情緒,孩子的發育也會受到影響。情節嚴重者,甚至會造成胎兒畸形。
第五種:音樂胎教。
給胎兒聽音樂是最常見的胎教方式,市面上也有很多胎教音樂。聽輕柔的鋼琴曲或是古典音樂,一方面可以使得孕媽心情舒暢,避免產前抑鬱症;另一方面可以培養寶寶對音樂的敏感度,孩子出生之後,學習發音和說話也比同齡人要早。
胎兒各種感官都經受音樂的薰陶,身心也可以健康發育。說不定還能培養寶寶的音樂天賦,將來或許能夠成為音樂達人。
音樂胎教的注意事項:
孕媽在進行音樂胎教時,要選擇輕柔慢節奏,或是略微歡快的音樂。情緒高亢的歌劇和搖滾樂屬於''胎教黑名單'',不利於寶寶身心的發育。過於刺激的節奏和頻率,容易損傷寶寶的聽力。旋律優美的純音樂可以讓胎兒陶醉其中,盡情感受音樂帶來的歡快。
音樂的聲音不要過大,適量便可。裝置和胎兒保持適當的距離,2米左右最佳。除了純音樂,也可以給胎兒聆聽詩朗誦,抑揚頓挫的朗讀聲搭配輕柔的音樂,也可以培養語言的敏感度。
總結:十月懷胎對寶媽來說是一段特殊時期,也是寶寶獲取''先天優勢''的關鍵期。適當的胎教,可以提前培養他們的各種潛能。孕媽可以選擇喜歡的胎教方式,或是全部嘗試,給胎兒提供良好的發育環境。