身體健康是人生第一位，有時候人在熙熙攘攘的社會中追求這樣追求那樣,卻忽略了人之所以立足的根本，丟掉了身體健康，直到身體機能衰退才幡然悔悟，自己已無法奮鬥，黯然神傷。可見健康的身體對人來說有多麼重要。只有健康的身體，才有可能有更好的未來。今天我們分享的內容是：它被世衛列為“一級致癌物”，不少人拿它當零食吃，趕緊住嘴。
它被世衛列為“一級致癌物”，不少人拿它當零食吃，趕緊住嘴
很多人在日常生活中都喜歡嚼檳榔，但是嚼檳榔致癌這個問題現在已經傳得非常沸沸揚揚了，在之前世界衛生組織把檳榔定級為一級是I5在我國沒有一個標準，雖然檳榔可以使人血患癌，但是使用者並不知道經常的去吃，導致檳榔出現癌症越來越多，人們的情緒也越來越高漲，現在已經傳得沸沸揚揚。
我們首先來看一下檳榔裡面的致癌物質，根據有關的材料顯示檳榔裡面的致癌物質分為三種情況，世界衛生組織說的一級致癌物列表上檳榔果和含有菸草的檳榔咀嚼物，裡面還有不含菸草的檳榔咀嚼物，都容易導致癌症的出現，加入菸草的檳榔容易導致口腔癌，食道癌，咽喉癌，不加入菸草的檳榔容易導致口腔癌，檳榔正品裡面的檳榔籽容易導致口腔癌前病變容易轉化為更嚴重的癌症，而且裡面的化學物質在我們牙齒咀嚼後產生了，亞硝基也是一種致癌物質，檳榔比較的堅硬，在咀嚼的時候容易對口腔黏膜受到損傷，所以還會導致口腔癌的出現。
檳榔還容易對消化系統所有影響，因為檳榔裡面的汁垢汙染，影響到灌沾它的味覺神經與唾液分泌，影響了我們消化系統，他的檳榔渣還會刺激到我們的胃壁，導致胃膜炎發炎還容易導致胃穿孔，影響到我們其他營養物質的吸收，造成營養不良。檳榔裡面含有的毒性也非常大，容易導致人體嘔吐，昏睡以及驚厥，如果經常吃的話，還容易導致錳酸鉀溶液洗胃，注射阿托品，而且因為咀嚼檳榔它比較堅硬，容易對牙齒造成傷害時，牙齒超出正常的負荷造成牙齒磨損導致牙床動搖，檳榔裡面是口腔裡面形成牙結石，長期的用力咀嚼容易導致牙齒裂開或折斷。
由此可見，檳榔是屬於一級致癌物質，而且還會對人體產生其他嚴重的危害，所以我們一定要引起注意，對於病狼它裡面具有成癮性，很多人想戒也戒不掉，很多人吃檳榔已經吃了很多年紀了，這種情況下他們的口腔以及胃部都有嚴重的毒素，容易導致癌症的出現，平常我們可以吃一些清淡的飲食，多喝水能夠有效的抵消掉這些毒素帶來的危害。
對於有效的預防檳榔帶來危害，首先是要戒掉檳榔這種食物，同時還要多吃一些水果，多進行有氧運動，多進行運動對於身體有很大的好處，它可以促進身體的新陳代謝和血液迴圈，新陳代謝加快，容易加快身體的排毒解毒功能，導致體內毒素儘快的排出體外，讓身體更加健康。
透過以上介紹，我們大家都有所瞭解，檳榔所帶來的危害要想使身體更加健康，需要及時的戒掉檳榔，這種零食千萬不要把它當做口香糖一樣咀嚼。
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