楠木軒

這四種菜寧願不吃也別碰,寄生蟲成堆!趕緊告訴身邊人

由 南宮丹紅 釋出於 健康

現在越來越多的人意識到現在蔬菜上農藥等化學成分的含量很高,會嚴重危害我們的健康,所以開始追求“綠色有機”。但是除了化學殘留會危害身體之外,寄生蟲也是疾病發生的元兇。寧願不吃也不碰的4種“蔬菜”,寄生蟲成堆,有些人常買卻不知!
蓮藕也是生活中很常見的食物,大家食用的次數也比較多,很多人甚至會直接生吃切好的藕片,吃起來脆脆的甜甜的,但其實蓮藕中也有寄生蟲。因為蓮藕是生長在水下的,很容易會產生寄生蟲,而它會殘留在蓮藕的肉質裡,肉眼也看不見,建議大家最好不要生吃,要清洗乾淨炒熟了吃。
這種食材一般會在南方經常見到,北方人對此有點陌生,其實這種食材是一種非常好的減肥食品。但是茭白是一種水生植物,在採摘的時候難免會攜帶大量的寄生蟲、細菌等有害物質,如果稍有不慎沒有清理乾淨的話很容易帶來非常嚴重的後果。
萵苣在我們的日常生活中,萵苣主要生吃。雖然它是在吃之前洗的,但它只能洗掉表面的汙漬。如果在生長過程中有更多的雨水,寄生蟲感染的機會將會增加。用普通的洗滌劑很難洗掉,所以萵苣仍然吃得很少。
評估我們瞭解的應該都知道表面是滑滑的一層,而另一面則是有非常多的褶皺。這種菌類雖然種植比較方便,但是在採摘的時候卻非常容易受到汙染。因此如果處理不當還有可能有大量的蟲子在此隱藏。
除了這幾種蔬菜,還有一些食物也需要注意,很可能也是寄生蟲的重災區,比如像生魚片、田螺、半生不熟的雞蛋、海鮮等,不是不能吃,但最好要少吃,吃的時候也要注意正確的清理方式和烹飪方式,一定都要做熟了吃。