蓮藕
蓮藕受到很多中國人的喜愛，不僅僅是由於它香美味，同時也由於它出淤泥而不染，具有很好的清熱解毒的作用。女性經常服用蓮藕，能夠起到很好的養顏美容的作用，同時還能夠令肌膚更加的彈性有光澤，補足氣血、身體棒棒噠。
山楂
生活中對於山楂，大家最熟悉莫過於用山楂製成的冰糖葫蘆、山楂片、山楂條等等。這種水果的味道特別酸，平時人們一想到吃山楂嘴裡就會流酸水，有點不敢吃。還可以開胃、降血脂、降血壓、調節經期月經不調等，對身體是有很多益處的，補充營養、增強體質。
香菜
香菜中含有一種會揮發油和特殊氣味的化學成分，這也是某些人厭惡香菜的原因。科學家研究發現，香菜葉子中含有大約40多種化合物，主要是醛類、醇類，其中前者佔了82%，香菜獨特的的氣味就是來源於這類物質。有些人感覺這種氣味像肥皂和清洗液或某些甲蟲受到攻擊時釋放出來的毒物氣味，所以很排斥香菜味道。
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