首先，圈圈妹先跟您一起分享幾個真實的故事，也許相似的故事也正在您的身邊發生......
逃學、叛逆、學習成績下降……
女兒的未來就這麼給毀了
家長鄭女士：因為忙於事業，鄭女士無暇顧及女兒成長，女兒發育緩慢，個頭一直比同齡孩子矮，在學校遭受高個子同學的欺負，並給她取綽號：地出溜、矮冬瓜……慢慢地，女兒變得鬱鬱寡歡，逃學、叛逆、學習成績直線下降……等他們開始重視時，孩子已經16歲，醫生說：孩子的骨骺線已經閉合，身高被永遠定格在了146釐米！
痛哭！升學無望，
個子矮毀掉了孩子的夢想！
家長鄒女士：媽媽，我想當軍官！媽媽，我想當外交官！……聽兒子描述自己的夢想，鄒女士的心都要碎了。兒子已經17歲了，馬上要高考，可身高只有152釐米。很多熱門專業都對他關上了大門！藝術類院校、軍事院校、公安院校、飛行院校、國際關係學院、外交學院……能力再強，專業再喜歡，兒子都不能報考！
21歲男孩159釐米，
戀愛失敗、工作難找，兩次輕生！
家長李先生：男孩21歲只有159釐米，這對任何人都是一個不小的打擊！小軒爸媽的身高都在170釐米以上，根本沒有想到自己的孩子會長不高，但小軒經常吃洋快餐、性早熟，只長到159釐米，身體就徹底停止了發育。畢業後的小軒找工作接連碰壁，心儀的女孩也無情地拒絕了他！小軒徹底絕望，兩次輕生，家長操碎了心！
寫給家長的一封信：
孩子是每個家庭的心肝寶貝
是未來、是希望
但是，卻有太多的父母
由於自己一時的疏忽，耽誤了孩子長高的時機
矮小的現實，徹底擊碎了孩子的夢想
當身材矮小的孩子
含著眼淚怨恨我們的時候
我們做家長的又該如何面對
別再讓這樣的悲劇重演了
孩子長不高，責任在家長
參照以上數值表，您家孩子的身高是否達標呢？作為家長，您是否對孩子的身高足夠關注？您是否對孩子的終身高有一個理想的期待呢？
可是，到底要怎樣才能讓孩子長高？
有沒有有效的辦法？
答案是有的！
很多寶媽都容易忽略的一個點，那就是寶寶缺鋅和缺鈣，這兩個是影響寶寶健康發育的條件。
孩子生長髮育的實質是細胞快速分裂、生長的過程，鋅能透過酶的作用，有效促進骨骼細胞的分裂、生長和再生，是促進骨骼發育的動力。而鈣僅是骨骼發育過程中所需要的一種營養成分，只有骨骼細胞分裂生長旺盛後，這個時候再給孩子補鈣，鈣沉積和利用才更充分，孩子才能真正長高。
補鋅還能促進寶寶的食慾問題，避免食慾差，營養攝入不夠的問題出現，提高寶寶免疫力，寶媽如果發現寶寶存在嚴重缺鋅、缺硒的情況，就需要及時的補上了，市場一大堆選擇，唯獨選對給寶寶補充的營養才是目的。
對於寶寶來說，沒有什麼比腸胃吸收、安全性更值得重視的，可以找些蛋白鋅來給寶寶補，排除一些藥物類像葡萄糖酸鋅外，這些對寶寶腸道有刺激作用，後面選擇了鋅硒寶片兒童營養補充劑，能很好的改善寶寶缺鋅缺硒的情況，廣大寶媽都在用。
同時鋅還能加速鹼性磷酸酶及維生素A、維生素D3的合成，進一步促進鈣的吸收。如果孩子缺鋅，骨骼細胞分裂生長就會緩慢，這種情況下，鈣根本沒有沉積的平臺，基本上都流失了，補再多的鈣也是白補。
寶寶生長髮育遲緩怎麼辦，並不是無解的難題，只要掌握正確的餵養方法，就能很好地幫助寶寶穩步增加體重，補充生長髮育所需的營養成分。