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小蘇是一個規規矩矩的上班族,生活簡單,思想單純。前幾年,女同事約小蘇一起去香港打九價HPV疫苗,小蘇覺得沒必要,只要自己對伴侶忠誠就行,不需要打HPV疫苗。小蘇一直抱著僥倖心理,認為自己不會感染HPV病毒,宮頸癌啥的離自己很遙遠。
在今年的公司體檢當中,小蘇查出了癌前病變,好在查得早,還沒到重症的地步。不過令小蘇感到煩惱的是,缺乏醫學常識的男朋友因此而誤解她,謾罵她是因為行為不檢點才會染上HPV病毒和宮頸癌。
小蘇變得敏感、惶恐而自卑,夜裡經常睡不著覺,導致白天工作狀態很差,加上檢測、治療花費的時間和精力,讓生活多了很多煩惱和不便。小蘇非常後悔沒有早點關注這方面的資訊,現在只希望能夠早點治好宮頸癌和HPV,擺脫掉不必要的困擾。
90%以上宮頸癌患者都可以檢出HPV高危感染,只有感染HPV長久不轉陰,才有可能導致宮頸癌發生。女性感染HPV就跟感冒一樣普遍,我國有過性生活的女性,超過80%都會感染HPV,就算你一輩子只有一個性伴侶,也不代表你永遠不會感染。HPV病毒還可以透過其他途徑傳播,有很多沒有過性生活的女性也感染了HPV病毒,感染HPV病毒並不等同於私生活混亂。
女性感染了HPV病毒要及時轉陰,別一拖再拖,否則很容易導致宮頸癌的發生!目前還沒有治療HPV病毒的特效藥,HPV轉陰只能依靠自身的免疫力轉陰。大部分免疫力強的女性,大多數都會在1年內轉陰,免疫力較差的女性,轉陰就比較困難。
HPV轉陰困難?試試這3種方法,幫助你解除後顧之憂!
1、增強免疫力
HPV感染者平時要補充足夠的營養,這樣才能提高免疫力,讓宮頸組織能夠進行修復,利於HPV病毒的轉陰。
免疫力較差的人,在平時可以吃一點多肽多糖,可以直接作用於人體的免疫系統,啟用人體的免疫細胞,抑制癌細胞的生長和繁殖,幫助提高人體免疫力,從而使得HPV更快轉陰。
2、經常運動
每天進行60分鐘的有氧運動。這樣不但可以促進新陳代謝,還能幫助改善自身體質,提高免疫力,讓你能夠儘快轉陰。
3、按時作息
如果感染了HPV病毒還繼續熬夜,不僅不利於清除病毒,還會導致病情惡化,給HPV的產生與增殖擴散提供有利條件。所以平時最好在晚上在晚上11時之前最好入睡,保持良好的作息習慣,有助於身體的恢復。
以上所說的您學會了嗎,科學養生使我們越來越長壽,當然好的心情更加重要。以上所說如果您沒看夠也沒有關係,關注我,將帶您一起探尋養生之路