炎炎夏日的到來,再障患者需要注意這些
夏日的到來,同時帶來了高溫的天氣,這種天氣將會持續幾個月,那麼再障患者該注意哪些呢?聽聽史淑榮主任為大家說說吧:
1、夏季雖然炎熱但也要注意增減衣物避免著涼。地區早上與晚上的溫差較大,夜晚來臨時體感稍涼要適當加衣。並保持皮膚的清潔,勤洗澡,勤換衣,指甲最好不要過長以免劃傷自己導致血小板減少性出血。
2、要注意飲食,夏季溫度高,食物很容易腐爛變質,而再障患者抵抗力低很容易引發感染,所以發現變質的食物切勿食用。夏季再障患者要適量的吃一些水果,但不可大量服用,避免引起腹痛、腹瀉等症狀。
3、夏季天氣乾燥,要注意室內保溼,患者要警惕出血,禁止使用硬毛牙刷,禁止摳鼻,防止出血帶來不必要的麻煩。
4、夏季再障患者使用空調也要注意,溫度不可與室外相差7℃,空調要往上吹風。再障患者開空調時間儘量要短,溫度不要太低,多開窗通風,夜晚睡覺時避免徹夜開空調以免感冒、發燒、咽炎等情況。
5、營養要平衡,夏季蔬菜、水果豐富,患者可適當食用,但一定要嚴格清洗乾淨,同時,可以吃一些雞蛋,瘦肉,魚和豆類食物,補充蛋白質。
如果出現任何不良的情況,都應及時到醫院進行檢查,避免一些嚴重的後果。
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【來源:中科血康血液病醫學研究院】
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