獻血會影響健康嗎
適量無償獻血無損健康。人體總血量約佔體重的 7%～8%，成人的血液總量一般為 4000 毫升 ～5000 毫升，一次獻血 200 毫升 ～400 毫升僅佔總血量很少的一部分。
同時，人體血液並不都參與血液迴圈，有 20%～25% 的血液貯存在脾、肝、肺、皮膚等「貯血庫」內，其中脾臟是人體最大的貯血庫。當人體血迴圈需要時，脾臟等就會連續不斷地釋放血液進入血管，參與血液迴圈。
另外，血細胞也是有生命週期的，紅細胞平均壽命約 120 天，白細胞為 7 天 ～14 天，血小板的壽命只有 7 天 ～9 天，舊細胞不斷衰亡，新細胞不斷生成。獻血可激發和增強骨髓造血功能，加快血細胞生成。對長期堅持獻血的公民來說，獻血後的積極健康情緒可透過神經、體液、內分泌系統溝通大腦及其他組織與器官，使其處於良好狀態，有益於增強人體的免疫力和適應環境的能力。
獻血前後有哪些注意事項
獻血前 獻血前一晚要保持良好睡眠，獻血前不要空腹或過飽，清淡飲食。一週內有感冒、發燒、咳嗽等問題應暫緩獻血。女性不要在孕期、哺乳期和經期及臨近經期獻血。獻血時要攜帶好身份證。
獻血現場 保持心情平和並有助於緩解人的緊張感。保持雙臂肘部清潔。配合採血護士核對姓名、年齡、血型。將肘部血管暴露，手臂放置位置儘量與心臟呈一水平線，保持血流通暢。獻血時須安靜，很快會恢復正常。出現心慌、氣悶、出冷汗、口渴等感覺時，應立即告知，以便及時採取處理措施。
獻血後 採血結束後，獻血者應在指定位置稍事休息。按壓進針部 10 分鐘 ～15 分鐘，以免針眼處滲血或皮下瘀血。適當增加飲水量，忌暴飲暴食。獻血後當日，注意穿刺針部位清潔，以防感染。有人會出現倦怠感覺，保證充足睡眠，症狀很快會消失。高空飛行、水上運動和劇烈活動屬危險行為，應予避免。
所有人都適合獻血麼
並不是所有人都適合獻血。對獻血者的年齡、體重和獻血間隔是有要求的。體重小於 45 公斤、年齡未滿 18 週歲、初次獻血年齡超過 55 週歲和超過 60 週歲有獻血經歷的人不能參與獻血。對獻血者的血型、血紅蛋白、丙氨酸氨基轉移酶、乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗體、艾滋病病毒抗體和梅毒要進行檢測，所有專案合格後才可以獻血。