專家家介紹，由於新生兒的胃容量很小，所以每次進食量也十分有限，需要寶媽每隔2-3小時喂一次，晚上睡覺時也需要寶媽起來給寶寶喂夜奶。
執筆：楊十一
定稿：歐陽比文
有了寶寶之後生活中會多出很多驚喜，但也會有很多煩惱，當寶寶6個月以後，很多寶媽們都開始考慮給寶寶斷夜奶了。
但是吃習慣了的寶寶哪裡肯乖乖聽話，不給喂就開始“嚎”鬧得寶媽們是心力交瘁，不少寶媽都使出了“絕招”，但有時候這些“絕招”可能對寶寶傷害更大。
為給寶寶戒夜奶，寶媽出“狠招”
前幾天看見有一個寶媽，分享了自己給寶寶戒夜奶的經歷。寶寶6個月後，寶媽便開始給寶寶戒夜奶，但寶寶顯然對此“消化不良”。
雖然寶媽不搭理寶寶，但寶寶還是會每天晚上按時醒，並且大聲的哭。寶媽想起之前聽說的，可以塗辣椒水，於是就試了試，但是辣椒太刺激了，寶媽自己先受不住了。
鄰居家的阿姨給她支了招，抹豬苦膽汁，保證好使。寶媽買回了苦膽，果然寶寶喝奶的時候，直接吐出來，大聲哭鬧，也成功的戒了夜奶。
但這樣的後遺症也很嚴重，雖說一次見效，但寶寶之後也不怎麼愛喝母乳了，寶媽每次都要給寶寶倒進奶瓶，寶寶才肯喝。
有網友留言說，寶媽太狠心，不像親媽。但也有其他寶媽留言說，可以理解這位寶媽的做法，畢竟戒夜奶真的太難了。
為什麼要戒夜奶？
1）引發寶寶齲齒
根據統計，在我國有70.9％的兒童都患有齲齒，而嬰幼兒齲齒最大的元兇就是“夜奶”。
寶寶在3歲以前是不刷牙的，而夜晚喝奶其實是對牙齒的一種巨大的損傷，長期喝夜奶會導致口腔呈酸性，在這種環境中寶寶極易患上齲齒。
2）影響寶寶長高
在一歲以前，是寶寶長高的黃金期，在這一年當中寶寶會增高25cm左右。
而寶寶生長的時間基本都是在睡眠中，可喝夜奶就打斷寶寶的睡眠，嚴重影響寶寶生長激素的分泌，阻礙寶寶正常的發育。
3）誘發肥胖
大家都知道晚上吃很多飯，更容易胖。其實這是因為晚上運動量少，食物的能量無法代謝出去，對於寶寶也是如此。
母乳中有很多糖分，寶寶睡著後無法完全吸收，這就會讓這些熱量轉化成脂肪，導致寶寶肥胖。
什麼時候戒夜奶？
根據相關研究，發現3個月大的嬰兒，就可以保持晚上5-6小時不喝奶。
所以從理論上來說，寶寶3個月大的時候就可以試著戒掉夜奶了，但每個寶寶的情況都不盡相同，大家可以根據自己寶寶的情況，向後適當延長。
建議：
1）月齡3-4個月：睡前餵奶後，晚上根據情況喂一次奶；
2）月齡5-6個月：晚上睡前餵奶後，可以不再給寶寶餵奶；
3）月齡9個月：9個月前，必須戒掉夜奶，再晚會嚴重影響寶寶發育。
學會這幾招夜奶輕鬆戒
1）不要心軟
寶寶6個月以後是完全可以戒掉夜奶的，寶寶之所以特別抗拒，不是因為晚上餓了，他們只是習慣晚上喝奶了，也奶癮罷了。
所以寶媽們一定要“狠”下心，不能寶寶一哭一鬧，你就妥協了。
2）漸進式戒夜奶
從寶寶3、4個月後，就可以開始給寶寶減少喂夜奶的次數，剛開始可以每天把餵奶的時間延時半個點左右。
例如原本晚上12點，戒奶第一天12:30；戒奶第二天1:00，就這樣一點點從晚上兩頓變成一頓，再徹底戒掉。
3）白天要餵飽寶寶
戒夜奶的前提是白天要餵飽寶寶，尤其是寶寶睡前的最後一頓，一定要吃飽。當寶寶再次夜裡醒來後，保證寶寶不會半夜餓。
另外當寶寶6個月左右時，新增輔食後，就可以多給寶寶吃一些飽腹感強的食物。
4）一定要安撫
很多戒夜奶的寶媽，看見寶寶哭了後，不敢去抱寶寶，怕寶寶鬧得更兇。但這其實這個時候寶寶是需要安撫的，如果怕自己去了寶寶鬧的太兇。
也要讓家裡其他人去哄寶寶，拍拍寶寶的背，寶寶自己就會重新入睡了。還可以幫寶寶買一個安撫奶嘴，可以更好的幫寶寶戒掉夜奶。
糖果媽媽今日話題：你家寶寶是多大戒夜奶的？你又有什麼戒夜奶的小妙招呢？
我是糖果媽媽，一個學習成長型的寶媽，專注孕產和育兒，想要輕鬆養娃別忘了關注，糖果媽媽團隊將為您的育兒之路答疑解惑。