夏天肝火旺，會出現4個症狀，要開始排毒養肝了！

天氣一天比一天熱，近期很多地方甚至出現了40度高溫，夏季乾燥，肝火也是最旺盛的時候，所以這個時候，很多小夥伴會容易出現肝火旺盛的情況是常有的事情。

尤其是夏天各種疲憊而且身體也是特別的疲乏，會有的人出現這種情況第一，肝火旺盛會引起燥熱不安，第二，肝火旺盛還會引起月經不調，第三，肝火旺盛會導致失眠，第四，肝火旺盛會讓孕婦感到不適，肝火旺盛會然脾氣變得暴躁易怒，情緒不穩定，從而導致生理失調，痘痘自然也就表現在臉上。

有了以上這些症狀都是說明你身體要開始排毒了，苣清肝利膽，對於胃脘脹痛、溼熱黃疸、食慾不振、腎炎水腫等不適也非常理想。決明子能夠清熱明目，潤腸通便。常常用於高血壓，肝炎，習慣性便秘等。

總之，常喝菊花決明子茶，能夠養肝平肝，明目，保護視力等。脾虛虛寒洩瀉者還是慎用為好，特殊情況請遵醫囑。