消化不良可多吃以下3種路邊野草，促消化還可清熱解毒，早吃早好

在農村生活的人大概都知道，野生植物生命力有多麼的頑強，它們有自生自衍的本領，完全不用人工卻特意種植，這些植物依然每年都會大量生長在農村的土地上，只要是有土的地方均能見到它們的影子，簡直是無處不有。但這些野生植物在農村早已是常態了，它們從古自今從沒有停止過繁殖，這些野生植物對於農民來說更多的身份便是雜草，有些生長對農作物造成阻礙的，農民也會毫不留情的除之後快，而其實野生植物除了是雜草之外，也有著少有人知的另外一面，今天給大家介紹這三種野生植物，對待腹瀉便秘上火的人，是非常的友好，下面我們一起來看看吧。

1.馬齒莧。如果經常上火的話，平常的時候吃一些馬齒莧，對上火非常管用，可以起到清熱的下火作用。在食物養生的問題中，我們會看到馬齒莧並不僅僅是野菜，而是具有藥材作用，所以有的時候，針對自己身體的小問題就可以多吃這種野菜，比如女人的婦科炎症問題，就可以吃這樣的野菜。

2.癩蛤蟆菜。可別被它的名字給嚇到了，這種野菜的藥用效果也是非常好的。它有著很好的清熱解毒的效果，若是你嗓子痛或者是有炎症的話，可以用這種菜泡茶喝試一試，有很好的作用哦！

3.蒲公英。對於這種野菜，相信大家一定都不陌生了吧。對人體也是有著很好的幫助的，尤其是消化不良吃這種菜，效果是非常好的，若是你一直有消化不良的煩惱的話，這種野菜絕對是非常不錯的選擇！