前兩天姐姐帶浩浩去體檢，得知了一個非常不好的訊息，就是浩浩的身高要比平均身高還矮5cm。
姐姐對此當然是十分不理解的，畢竟姐姐和姐夫都不是矮個子的人。為什麼浩浩會出現這種情況呢？結果在醫生的一番詢問之下發現了問題的原因，那就是姐姐每天都會逼著好好去午睡。浩浩被姐姐逼著午睡了兩年的時間。醫生直接說我姐姐太無知了。
首先午睡應該是憑藉孩子意願的一件事情。
逼迫著孩子去午睡對於孩子的身體發育沒有好處。孩子有很旺盛的精力，如果在孩子非常興奮的時候就逼他去午睡了。那麼他大腦的興奮神經就沒有辦法得到放鬆，也就是俗稱的“精力過剩”。午睡明明應該是給需要的孩子睡的，如果孩子不需要的話其實不用午睡。精力過剩反而會影響不好。
在這種牴觸情緒的引導下，父母又加以強迫，那麼孩子的心情就變得越來越差。有一句話說得好，就是讓孩子開心地茁壯成長，如果孩子不開心，那麼對於茁壯成長而言，也勢必是會有所耽誤的。心情對於孩子成長也非常重要。
據有關實驗表明，如果孩子快快樂樂的，那他們的個子也會長得更高一些。
而晚上不睡覺又影響了生長激素的分泌。所以孩子才會發育的不好，甚至是個子矮。其實家長的初衷都是好的，都是希望孩子可以午睡一下，給自己養足精神頭。可是很多的時候父母都會好心辦壞事，所以在做什麼決定之前，一定要先諮詢好相關的專業人士。
否則只是因為自己的一個小小決定，卻影響了孩子的一輩子，那將會遺憾終生。
第一種：白天睡了覺，晚上就不會睡覺，或者是睡得特別晚的孩子
晚上才是孩子身體成長髮育的黃金時期。所以這個時候睡覺是非常必要的。如果只是為了讓孩子午睡而影響了孩子晚上的正常休息，那麼真的是非常不應該。午睡對於孩子而言並不是必須的，尤其是影響孩子的生長髮育時，就一定要給孩子的生長髮育讓路了。
很多的孩子都非常活潑好動，他們不喜歡午睡，而家長呢偏偏要逼他們午睡，那孩子一定是開心不了的。其實家長在逼迫孩子午睡的時候，可以想一想，自己小時候愛午睡嗎？大多數的孩子其實都不愛午睡，而他們午睡的原因就是迫於家長對於他們的要求和壓力。
孩子其實不愛午睡，但是又被逼著午睡，這件事情不要說孩子，就是換了一個大人也不會接受。而在現實生活當中呢，多數的家長又秉承著孩子習慣了就好了的這一個想法。真的是非常非常錯誤。
家長總是覺得如果孩子不午睡的話會影響孩子下午的精力。但是其實午睡對於孩子來講並不是必須的，也有很多的孩子即便不午睡也會非常精神。孩子小非常精力充沛，不愛午睡也是可以理解的。如果孩子精力足夠充沛的話，那他們用午睡的時間去把多餘的精力耗費掉則更加正確。
每一個孩子的情況不同，所以家長在對待孩子的時候要因人而異，不能“一視同仁”。而且有的孩子在午睡之後反而會顯得沒有精神，像覺沒睡足一樣。
如果孩子不願意午睡，那麼家長也不要逼迫孩子去午睡。這樣只會讓孩子變得不開心，牴觸情緒強烈，時間長了還會變得叛逆。而且也不會產生什麼養足精神或者是長高個子的所謂功效。
不管午不午睡，家長都應該以孩子為先，畢竟我們是為了孩子好。
