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很多家長對於孩子長高個兒的問題都非常重視，會從後期的營養上、以及透過體能鍛鍊方面讓孩子有理想的身高。
其實讓孩子輕鬆長高的一大重要階段，就是在孩子出生的1年之內。
1歲內的孩子都非常黏人。
一方面原因是他們剛開始探索這個世界，有著許多的恐懼與驚奇，由於他們和母體的親密聯絡，所以對媽媽最有依賴性。
另一方面，是由於孩子在經歷一個猛漲期，猛漲期導致孩子隨時要媽媽，還會出現煩躁、愛哭的狀態。
關於猛漲期你瞭解多少？
每一個孩子的身高發育過程都不是勻速增長，有一段時間就會長的特別快，這個叫做猛漲期；有段時間就會較慢，這個屬於平臺期。平臺期，也是在等儲存好能量長高。
對於1歲之內的孩子一共就有7個猛漲期，這時候需要家長們多重視：
出生7-10天：孩子一出生流失水分、拉胎便，會出現體重下降的情況。一般來說，到第7天開始就會進入第一個猛漲期；
出生2-3禮拜；
出生4-6禮拜；
出生第3個月；
出生第4個月；
出生第6個月；
出生第9個月：這是1歲之前的最後一個猛漲期。
孩子在這7個階段會經歷體重猛漲的情況，同樣的身高也在上漲著。
具體表現可能會是晚上睡覺不踏實，經常會鬧脾氣，大人也因此被折騰的無法好好休息。
有些家長體力和精力都不充沛，無法注意到孩子的每一個細節原因，任憑孩子怎麼反應都只是覺得孩子在鬧。
其實，這3個特點正在提醒著家長：
奶量增多：孩子大概1個多月大的時候，經常會在剛離開母乳不到1小時，就餓得大哭，就彷彿很久沒吃東西一樣。這個時候就很可能屬於猛漲期，過幾天就會好，不要給孩子急著加奶粉，也趁機會讓自己的母乳增量。
孩子煩躁：每個人都會有一定的煩躁期。孩子一般在煩躁期對媽媽會有一些肢體的\'\'欺負\'\'，不讓媽媽離開半步。
睡眠質量不好：孩子在半夜骨骼增長的時候會出現身體不舒服的情況，經常喝奶的時候就睡著，又不間斷的從夢中醒來。寶媽可以將自己的時間調到和孩子差不多，觀察孩子的睡眠規律。
在面對孩子因為猛漲期身體上的稍微不適，寶媽也有這7個方法調整：
記錄孩子每一次猛漲時間
根據前面提到的7個猛漲階段，可以分開記錄，比如孩子是4月5日出生，那麼在4月12日寶媽要記錄下第一個猛漲期，並且附加孩子的各個特徵變化，才能更好的應對。
寶媽的好心情
孩子在經歷猛漲期，經常全家人都會經常受疲憊。尤其是寶媽的心情和身體要照顧到位，寶媽需要有大量的母乳，家裡人也要給寶媽準備營養均衡的飯菜。寶媽的心情好起來，孩子也就能被照顧的更加悉心。
給孩子多補充營養
猛漲期的孩子們經常會在幾天之內突然食慾大增，寶媽需要準備充足的母乳。就像吃自助餐一樣，孩子可能就在一個月中有著1、2次的猛漲期，靠這個時期來長高、增體重。所以寶媽需要給孩子多補充母乳，讓營養跟得上他們的身體發育。
給孩子一次吃飽
儘量一次性多給孩子吃一些，孩子因為身體發育的需要，也更加適合一次吃飽。
這樣孩子每次的睡眠可以持久一些，長身體要營養，睡眠也需要營養。
寶媽的乳汁量也會增加。科學有探究到，如果孩子每一次只是吮吸少量的母乳，寶媽得乳腺癌的風險就會增加
如果孩子一次就吃完母乳，就可以完整的吮到後奶，由於後奶的脂肪量多，會比較管飽，孩子也能休息好。
一次性吃飽還要注意的是，寶媽找個舒服的地方專心給孩子餵奶。
補充好營養
孩子1歲的最後一次猛漲期是第9個月，這時候就需要加輔食，注意補充維生素D或者維生素AD。但每天還需要補充大概800ml的奶量，可以另外準備一些磨牙棒，像小饅頭之類。
安撫情緒
有時候孩子情緒不好，寶媽可以將孩子抱在前面帶到室外散步。
分享一個辦法：將孩子的兩隻小手放在常溫的水盆裡面，讓孩子感受到涼涼的滋味，孩子情緒會好很多。切忌適宜，防止孩子一直哭鬧要睡。
不要錯過猛漲期
孩子在青春期的時候激素分泌會很多，所以長得也快，他們營養跟得上可能就長的快一些，營養跟不上的話就會稍慢一些。
如果寶媽能注意孩子在猛漲期的特徵，孩子的生長髮育也會快。尤其是有很多父母身高都不理想，希望孩子長高的家庭中。讓孩子的營養充足，大人的情緒也好，睡眠個方面都照顧到位，在猛漲期的效果就會很好。
否則下一次的身高發育就只能在青春期了，何不趁著猛長期給孩子更加全面的照顧呢？
照顧孩子是一件非常耗費體力與腦力的事情，尤其是面對剛出生的孩子，很多寶媽都是整宿整宿的夜不能寐。這時有些丈夫會一直照料著，有些丈夫索性什麼也不管，敷衍性的態度讓寶媽更是雪上加霜。大人的和睦最重要，幸福的家庭中小孩子才會身心健康的成長。
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