楠木軒

孕期有這3個徵兆,說明胎寶寶正在開心地玩耍哦!

由 納喇曉枝 釋出於 健康

@feiercity159:我馬上就13周了,前幾天剛去做了B超煎炒,醫生告訴我是雙胞胎,寶寶很健康。家人都很開心,老公更是天天哼著歌兒去上班,看到我就愛傻笑。但是我卻一點都開心不起來,整天都胡思亂想的,生怕自己有什麼不良習慣會影響到寶寶,家人朋友都說我是杞人憂天,但是我真的調整不過來,醫生也給了我一些建議,但還是擔心!

懷孕以後,擔心應該是大多說媽媽都經歷過的。我們現在接觸到的各類海量資訊有的時候更是讓孕媽媽們忐忑不安,生怕自己的行為有什麼不妥,影響到寶寶的生長髮育了可怎麼辦!其實,經歷過了就知道,我們大多數時候的擔心真的是不必要的,寶寶在肚子裡面健康著呢!TA正在透過TA特有的方式告訴媽媽哦!

胎心規律

每一次產檢就像一次考試,只有拿到成績的那一刻心情才能放鬆,寶寶的任何行動都牽動著媽媽脆弱的小心靈。我們經常聽到的就是胎心監測,醫院檢車的時候一般都是告訴我們胎心正常還是不正常。具體來說,一般胎心率正常值範圍為120-160次/分鐘。 如果低於或者超過這個範圍,醫生都會結合媽媽的實際情況綜合判斷寶寶的健康狀況。所以,如果醫院給出的檢查結果顯示寶寶胎心正常,這方面你就不用再擔心了,寶寶健康著呢!有條件的或者有需要的準媽媽們也可以自己購買個胎心儀,自己在家就可以真切感受到寶寶的跳動哦!

胎動正常

記得我剛懷孕那會兒,胎心和胎動總是傻傻分不清,胎心和胎動是完全不同的兩碼事,有的時候醫生會告知準媽媽,有時間的時候可以靜下來數數寶寶的胎動次數,這應該是孕期最激動最幸福的時刻。一般來說,寶寶一天(12小時)的胎動次數應該在30次左右,個別準媽媽可能覺得胎動比這個數值低,但醫生又說正常。胎動除了簡單看數值之外,還得結合胎動的規律性,有的寶寶可能比較懶哦,但是每天的胎動次數都很規律,那也是正常的。具體數胎動的方法大家可以自行查詢或者留言諮詢。

孕媽胃口變好

孕初期,很多孕媽媽可能都會孕吐的影響胃口不佳,其實這絕對是正常現象,由於孕激素的影響,很多準媽媽都深受其擾。但是到了孕中期,妊娠反應會逐漸消失,所以孕媽媽們不必過分擔心。如果孕媽媽突然感覺胃口好了,那麼恭喜你,寶寶在你的肚子裡面已經穩定了,TA正在努力地長大,所以媽媽要給予足夠優質的營養了。對於準媽媽來說,孕期除了要保證營養足夠之外,還得保持營養均衡搭配,而且最好不要暴飲暴食,大補特補,補得太多了,寶寶長得太胖胖可能讓分娩過程多點小插曲哦,而且纏手瘦身也會是一項艱鉅的工程。

懷孕以後,其實大家都有這樣那樣的擔心和焦慮,可以告訴準媽媽的是:只要醫院的科學檢查寶寶是健康的,那麼我們就按照正常的生活習慣就行了,寶寶沒有那麼嬌弱的,TA會跟媽媽一起努力的!