核桃相信很多人吃過，在日常生活中經常吃堅果，而且健康價值相當高，很多人都知道吃核桃可以補充大腦，事實上，經常吃核桃也能補腎、增強腰圍、提高免疫力等，但是要注意的是，這種核桃一定不能買，適得其反，會傷害大腦中毒。
第一，發黴的核桃，任何食物發黴，最好不要吃
為了健康起見，不要難過。如果你受傷了，那就更不幸了。
第二，核桃的味道很奇怪，核桃的味道一般不太好聞
核桃的味道不是腐爛就是浸在化學藥物裡，這是買不到的，可能會中毒。
第三，看上去太白的核桃，普通的核桃是黃色的，太乾淨的，白色的，可能是漂白的。