大家都知道,生孩子對於女人來說是一個莫大的考驗,尤其是對於順產媽媽來說,更是要經歷撕心裂肺的疼痛,這幾類孕媽順產時會更痛,裡面有你嗎?
第一,大喊大叫的產婦
生產的時候,需要消耗極大的體力,而大喊大叫無疑會讓體力消耗的更快,也許在短時間內就一點力氣都沒有了,所以這樣的產婦往往在生產的過程中覺得更加疼痛。
有人覺得,疼痛的時候,喊出來就可以減緩痛苦,這樣的想法是不對的,尤其是對於生孩子時宮縮的疼痛,大喊毫無作用。
建議各位準媽媽,在宮縮和開指的時候,不要大喊大叫,這個過程確實很疼,但自己默默忍著就好了。
大喊大叫反而會讓人情緒崩潰,甚至給家屬也帶來焦慮。
第二,身體向後仰的產婦
開指和宮縮的確是非常疼的,尤其是開六指之後被推進產房。
隨著宮縮的加劇,胎寶寶在肚子裡不停的動來動去,一旦宮縮來臨,產婦就有一種想挺起肚子,身體向後仰的感覺。
在不少影視作品當中,看到的場景多半也是如此的,很多演員在表演生孩子這一場景的時候,會故意將頭向後仰,但是這對於緩解疼痛來說真的沒有什麼作用,甚至還有可能加劇宮縮的疼痛。
宮縮的時候,準媽媽可以將身體微微的縮成一團,平穩自己的呼吸,不要用力向後仰。
第三,平時不運動的產婦
有些準媽媽身體情況異常,在懷孕早期有流產的風險,而到了懷孕晚期,被醫生告知,有可能早產。
對於這樣的孕媽媽來說,要多多注意休息,甚至臥床休息也不過分,這需要準媽媽根據自己的身體情況,並且結合醫生的建議作出判斷。
除了這類孕產婦以外,其他的準媽媽在懷孕期間多多鍛鍊身體是很有好處的。
尤其是到了懷孕晚期的時候,多多鍛鍊身體可以讓盆底肌更有力量,有助於順產。
對於那些平時不怎麼運動的產婦來說,也許產程特別漫長,而平時經常參加體育鍛煉的產婦,生孩子的速度是比較快的。甚至初產婦也僅用幾十分鐘的時間。
不過也要提醒各位準媽媽注意,如果胎寶寶有臍帶繞頸情況的話,要及時詢問醫生,看看孕晚期是否適合頻繁的運動。
過多的運動有可能讓寶寶感到不安,他們在媽媽肚子裡動來動去,有可能導致臍帶繞頸的情況更加嚴重。
這需要準媽媽及時關注胎動的情況,看看寶寶是否有異常。
第四,緊張焦慮的產婦
生產的時候,產婦的情緒是非常重要的,如果產婦焦慮緊張,惶恐不安,那麼不利於順產,甚至會延長產程,加劇疼痛感。
建議準媽媽產前一段時間,多多放鬆自己的心情,可以和家人聊聊天。
進入產房之後,要聽從助產士的指揮,在助產士的幫助下,順利娩出胎兒,不要太過焦慮,相信醫生一定能為你提供專業的幫助。
除了以上這幾種情況之外,如果胎寶寶體重特別重,超過了8斤,那麼也有可能加劇媽媽的疼痛感,甚至造成難產。
所以提醒準媽媽,在懷孕期間,一定要合理飲食,不要吃過多高脂肪高熱量的東西,也不要暴飲暴食,以免胎寶寶體型過大。
對於每位產婦來說,生產的過程都是非常辛苦的,不過疼痛感因人而異,有些人天生對疼痛比較敏感,而有些人的耐受力則強一些。
所以生孩子到底有多痛,大家也會給出不同的結論,但不管怎麼說,這是大部分女性都會經歷的考驗。
你認為,還有哪類產婦順產有可能會更疼呢?歡迎留言討論。