乾貨!還在為給娃斷夜奶而發愁嗎?掌握這幾招就能輕鬆給娃斷夜奶
你的寶寶在半夜的時候喝奶嗎?你是不是還在為半夜起床給孩子餵奶而疲憊不堪?其實,夜奶是可以斷掉的。
很多媽媽都不知道寶寶什麼時候給寶寶斷夜奶,寶寶什麼時候斷夜奶合適呢?斷夜奶的時間需要根據寶寶的月齡和具體情況來確定。
給寶寶斷夜奶的方法
第一步,逐漸減少夜奶的次數,要有計劃地安排寶寶脫離夜裡喝奶的習慣。媽媽可以將孩子夜間喝奶的次數從三次減少到兩次到一次,循序漸進地讓寶寶習慣。
第二步,逐漸減少夜奶的量,在給寶寶逐漸減少夜間餵奶的次數的時候,也要適當減少餵奶的時間。例如前幾天餵奶8分鐘,之後幾天就餵奶6分鐘,然後減少到4分鐘、2分鐘,直到最後孩子不需要餵奶就可以睡著。
媽媽在給寶寶斷夜奶的時候一定要遵循循序漸進的原則,讓寶寶一步一步適應了斷奶才能放心斷掉夜奶。
在夜間餵奶額時不能採用餵奶哄睡的方法,這樣寶寶就會習慣睡覺前喝奶。媽媽想要斷掉夜奶就更加更加難了。如果擔心寶寶晚上睡不著的話,不妨就在白天消耗寶寶的精力,增加寶寶玩耍、運動的時間,這樣能夠適當提升寶寶晚上的睡眠質量,保證斷夜奶順利。
有時候寶寶晚上哭鬧,並不是因為餓了想喝奶了。而是因為寶寶睡不著媽媽又不在參身邊。這個時候媽媽可以給寶寶準備一個乾淨、安全的安撫物,讓寶寶轉移注意力。在寶寶睡前用它陪寶寶做一些小遊戲,讓寶寶安心入睡。
寶寶什麼時候才能開始斷夜奶?
寶寶需不需要斷夜奶不是看媽媽願不願意晚上餵奶,而是要看寶寶的月齡和具體情況。
新生兒是不能斷夜奶的,這個時候媽媽是按照寶寶的需要進行哺乳,等到寶寶長大一些才能按照作息進行哺乳。
等寶寶有六個月大了,開始進食輔食了,媽媽可以慢慢減少喂夜奶的次數和量,但無需刻意去斷夜奶。在寶寶能夠進食的輔食種類豐富了之後,寶寶對母乳的依賴性就開始降低。這個時候寶寶吃夜奶的次數會更加減少,很多寶寶只有晚上和早晨的時候各吃一次,這些是很正常的現象。
在這之後,寶寶已經具備的斷夜奶的基本條件,媽媽就可以選擇合適的時機和方式斷夜奶了。
夜奶不利於寶寶的身體發育,寶寶在長身體的階段需要充足的睡眠,晚上吃夜奶會導致睡眠不充足,也會增加寶寶的腸胃負擔,造成過度餵養。
在寶寶長乳牙之後還吃夜奶的話,很容易引起踴齒。大多數媽媽並不能保證寶寶吃奶之後的口腔情節,所以夜奶並不利於寶寶的牙齒口腔健康。
所以夜奶該斷的時候就要斷,不斷夜奶對寶寶和媽媽都沒有好處。在寶寶到了斷夜奶的時候,媽媽一定要堅定對待。媽媽要相信,寶寶會逐漸養成自己睡眠的習慣,也會忘掉要喝夜奶,畢竟,寶寶不能依賴媽媽一輩子的。