每個寶寶都是上天賜予父母愛的禮物，那麼在他們成長的道路上如何進行引導和幫助才可以使他們更加優秀呢，讓我帶大家一起探索寶寶們的成長之路吧！
進入春季，天氣開始回暖，家長也開始給孩子換上輕便的衣服，但是晝夜溫差還是比較大的，加上細菌病的活躍度提高，家長得注意了，正在發育，免疫系統尚不成熟的孩子，很容易生病，稍不注意，“三天一咳嗽，七天一感冒”的景象就發生在孩子身上了。
春季帶娃到底該怎麼做，孩子才能體質好少生病呢？老話說得好：“孩子小時候沒啥大毛病，都是吃出來的問題”，所以說，想要孩子體質好，少生病，不積食，家長對孩子的飲食要多加註意，盡力做到“3少”：
1、少給孩子吃太多肉
過年的時候，家家戶戶都會備很多年貨，今年的特殊情況，都不怎麼出門，肉基本上都做給孩子吃了，在很多家長的印象裡，孩子多吃點肉，還能補補，利用春季增高“黃金期”，長個大高個，實際上，肥膩的肉食會增加孩子脾胃負擔，吃得多了，脾胃運化不來會產生積食，阻礙孩子的發育。
2、少給孩子睡前吃東西
從過年到現在，很多孩子是天天窩在家裡，很容易出現吃飯不規律的現象，但是家長擔心孩子不吃飯影響發育，尤其晚上，會選擇睡前給孩子吃點，但這樣的做法會給孩子的脾胃帶來很大的負擔，嚴重損傷孩子脾胃，讓孩子積食不說，也會拖垮孩子的身體，降低孩子免疫力，讓孩子容易生病，難發育。
3、少給孩子吃零嘴
孩子天天呆在家裡，很容易煩躁，家裡又怎麼能少了孩子的“零嘴”，大多隻要孩子不哭鬧，家長就開心了，但是市面上絕大多數零食是沒有什麼營養價值的，而且含有多種新增劑，酸甜苦辣，各種口味，很容易刺激孩子的腸胃，導致孩子脾虛積食，體質差，發育受阻。
春季帶娃，想要抓住“黃金期”，促進孩子長個大高個，只是注意飲食是不夠的，還要養護孩子脾胃，脾胃主運化，孩子脾胃好，營養作用於全身各機能，孩子不僅體質好，生病少，也能長個大高個。養護孩子脾胃，家長儘量做到“2多”：
1、多調理
孩子脾胃嬌嫩，極易受傷，更需要家長的小心呵護，需要家長經常給孩子調養，經常給孩子喝些肽菇糊糊，幫助孩子增強脾胃，促進食物的消化和營養的吸收，將營養輸送孩子全身各機能，增強孩子免疫力，讓孩子有個好體質。另外，也能為孩子的成長髮育提供多種營養，促進孩子發育，長高個。
2、多捏脊
帶娃的寶爸寶媽，最好掌握一些小兒推拿的方法，捏脊就是很受歡迎的一種，每天抽出5-10分鐘，讓孩子趴在床上，從下而上給孩子捏提脊柱兩側的皮膚，能刺激穴位，疏通經絡，促進血液迴圈，達到健脾胃，增強體質的目的。
上述這些只是一點心得和想法，讓每個孩子都充滿希望。我相信，只要我們做父母的能夠注意方法，對孩子的個性特徵、興趣、愛好和生活自理能力及各個方面都進行了調查，並做好了詳細的記錄，使我們就對孩子成長過程有了一個全面瞭解，就能讓孩子健康的成長。不僅是一個身體健康，也是一個愉快、大膽、主動、自信、容入團體、不怕困難的孩子。感謝大家對我們的知識,更多的育兒知識和諮詢可關注爸媽起跑線服務號,下期同一時間再會,謝謝!