孩子能長高嗎？有幾個部分能告訴你，家長們注意了嗎？

人們如果對自己外在形象比較關注，身高也是其中的一部分，每個父母都希望自己的孩子長高，因為個子高，這也是孩子的一個優勢，一些父母為了讓孩子長高，在孩子很小的時候就給孩子吃好多營養，就害怕孩子比其他人低。

我相信大家都知道孩子的身高會受到遺傳和外部環境的影響。今天小編給大家講個故事。王女士是160釐米，她的丈夫是179釐米。兩人生了一個兒子，但當兒子比較小的時候，他們給了孩子一些保健品，但是孩子比同齡人低，但是當孩子16歲的時候，他的身高卻增加到了1.8米。那麼孩子們的身高可以預測嗎？你可以看到這些部分。

腳丫子

事實上，孩子的身高與四肢的發育有一定的關係。研究表明，孩子的身高相對較高，腳也會相對大一些，因此母親不妨觀察孩子腳的大小。家長需要知道的是人一般在13歲的時候腳會慢慢停止發育，這時候觀察比較靠譜一些。

2.膝蓋

人的大部分高度是由腿決定。高度的比例相對較大。幼年時膝蓋的高度也決定了孩子長大後是否有大長腿。所以我們可以觀察孩子膝蓋的位置。這樣，可以有效地判斷孩子的身高。

3.手臂

如果孩子的手臂很長，那麼在長大後個子也不會低。事實上，人體的生長髮育是一定比例的。對於那些膝蓋高的孩子，他們的身高也相對較高。所以一個長胳膊的孩子長大後會更高。在生活中大家也能發現個子不高的人，往往胳膊是粗短的，個子高的一般是偏長一些的。

正如我們前面提到的，兒童的身高會受到遺傳和後天因素的影響。我們簡要介紹一下後天應該做些什麼來讓父母雙方都不高的孩子長高：

營養：

營養是所有生理活動的基礎，所以如果你想讓你的孩子長高，營養必須跟上並新增一些鈣，這有利於寶寶的骨骼發育。

2.練習：

生命就是運動，適度的運動有助於身體的生長和新陳代謝。對於兒童，運動可以提高孩子的身高，有利於孩子的健康成長。

3.睡覺：

良好的睡眠可以提高身體的抵抗力和免疫力，特別是對於孩子的生長髮育，如果孩子的睡眠充足，那麼身高會越來越高。

保持孩子的良好習慣也很重要。同樣重要的是要提醒父母，孩子的身高雖然很重要，但要注意不要拔苗助長。