Q:
寶寶一歲七個月還在母乳，輔食麵，粥，蒸大米，肉偶爾吃。還有水果酸奶，她比同齡孩子都瘦是營養不夠嗎？奶粉一口不肯喝
A:
在營養攝入方面，孩子一歲前跟一歲後有一個非常重要的區別，一歲以下的寶寶他們主要的營養來源是奶，所以輔食或是看起來營養很豐富的食物只是作為輔助食物，但對於寶寶來說還是奶更為重要，但是對於一歲以上的寶寶，奶的重要的程度就會慢慢開始下降了，奶反而變成了輔食，他主食是就是一些日常的固體食物，像我們成人要吃米飯、蔬菜、肉類一樣，孩子也很需要這種均衡的飲食。他主要的營養來源就來自於這些固體的食物。
所以我們在給寶寶安排膳食的時候，一定要儘量做到種類豐富，注意是種類豐富。
很多家長要求孩子每一頓都要把飯給全部吃光，但是食物的種類卻很單一，這是一個錯誤的做法，所以我們要儘可能讓寶寶多吃不同種類的食物，才能夠確保他們在健康成長的過程中獲取充足的營養。
另外一個就是食物的性狀，不能一成不變，孩子的口腔肌肉是需要鍛鍊的，需要發展的。如果我們長時間怕孩子吃不下，或者是說消化不了，總是給他吃一些偏流質，不怎麼需要咀嚼的食物，孩子的口腔肌肉的力量就會越來越弱，甚至一直得不到發展，寶寶就容易出現挑食、偏食的情況。
孩子的身材肥瘦這方面，不要用自己的標準，簡單粗暴的跟隔壁鄰居家的孩子做對比。關於孩子身高、體重是否不達標，我建議媽媽參考最權威的世界衛生組織，他們公佈關於兒童身高體重發育的指標，媽咪記錄下來對比。
最後還要提醒媽咪注意孩子營養的均衡，他每天飲食上蛋白質、脂肪、碳水化合物都應該全面均衡的攝入，所以肉就不要偶爾吃，應該每天吃，每一頓都有。