孩子們經常咳嗽?試試這個簡單的枇杷糖水

在俗話說中,孩子是父母的靈魂。孩子們怎麼了?父母晚上不能吃飯和睡覺。然而,在兒童的成長過程中,始終存在著三害四難。作為父母,接受治療是正確的,但也必須預防。

比如咳嗽這種事情,預防做好也是非常關鍵的,在這裡,小編教大家一道簡單的枇杷糖水,平日裡可以給孩子常喝,預防咳嗽,對身體也有好處。

孩子們經常咳嗽?試試這個簡單的枇杷糖水

枇杷是潤肺止咳的,並且裡面含有非常高的營養價值,可以鎮咳祛痰,有預防和治療各種咳嗽的作用;同時枇杷全身都是寶,枇杷葉也能起到預防感冒的作用;另外,枇杷中所含的維生素B17,是防癌的重要營養素。

孩子們經常咳嗽?試試這個簡單的枇杷糖水

我們準備材料,適量的枇杷,將其剝皮切開去核,為了防止枇杷剝皮後氧化發黑,準備好鹽水,將處理好的枇杷泡在鹽水裡。研製10到20分鐘後,果肉也會慢慢去掉澀味。

孩子們經常咳嗽?試試這個簡單的枇杷糖水

接著,將醃過的枇杷洗乾淨,放到奶鍋裡,並加入適當的冰糖,小孩不愛吃甜的可以少放一點糖。

孩子們經常咳嗽?試試這個簡單的枇杷糖水

加入適量的白開水開始煮,煮的過程中注意火候,最好是小火慢煮,大概20到30分鐘就可以了,一直到果肉開始軟爛,香味飄出即可。

孩子們經常咳嗽?試試這個簡單的枇杷糖水

將糖水釀涼以後,就可以冰鎮儲存起來,吃的時候,每次取適量服用就可以。味道應該非常不錯,營養也很全面,儲存的時間也可以很久。

總之,藥補不如食補,對待孩子的成長,除了必不可少的學習教育以外,注重飲食方面的調整也是很重要的。剛好快到枇杷上市的季節啦,媽媽們,快學起來吧!

版權宣告:本文源自 網路, 於,由 楠木軒 整理釋出,共 551 字。

轉載請註明: 孩子們經常咳嗽?試試這個簡單的枇杷糖水 - 楠木軒