生活中大家可能也會注意到有這樣一種現象，一些老年人身上會帶有一種說不出來的味道。這種氣味一般在七十歲以上的男性身上比較常見，而且這種臭味，老人自己還聞不到，要經別人提醒才知道。
所以人們把老年人身上這種臭味稱為“老人臭”，在日本則將它形象地稱作“加齡臭”。
要說這種味道出現在上了年紀的老年人身上，大家還能理解，可是有些女性年紀並不大，才40歲身上竟然也出現了老年臭，這就讓人比較尷尬了。
尤其是女性大多比較注意個人形象，都說聞香識女人，女性朋友們總是讓自己身上散發出怡人的香味來，這臭味出現可真讓人抓狂，是件煩心的事。
之所以女性到了40以後也會出現老人臭，這是因為隨著年齡的增大，體內的雌激素水平也開始下降，尤其是四十歲後開始面臨更年期，雌激素的分泌量更是日益減少，這樣身體抵抗脂肪酸氧化的能力也開始減弱了，那麼身體散發的臭味也慢慢增多，老人臭就出現了。
女性上了四十以後，卵巢功能也開始出現衰老，身體活力也慢慢走上了下坡路，脂肪酸再不能被及時抗氧化，這樣和身體上的細菌混合起來，就會在皮膚表面形成異味。
人的身體在三十歲時會分泌一種叫做雙乙醯的物質，當這種分泌物和皮膚表面以及空氣頻繁接觸後就會發生氧化產生難聞的臭味。
此外，當人體開始變老時，身體的新陳代謝功能也會減弱，皮膚表面更容易堆積死皮。如果清理不及時，也就會散發怪味來。另外，人到中老年，疾病開始出現，如果患上糖尿病，高血壓等慢性疾病，也會導致身上的異味變得更加明顯。
1、注意個人的清潔衛生
如果一個人不愛乾淨，澡都懶得洗，那麼他身上的味道必定是不好聞的。所以如果想要身上沒有怪味，那麼就要勤洗澡，勤換洗內衣褲，這樣可以幫助皮膚清除掉過多的死皮和雙乙醯，降低體味，避免出現老人臭。
到了炎炎盛夏，人們也比較容易出汗，尤其是身上汗腺發達的地方，更容易有汗水殘留，如果不及時擦拭，那麼就會和雙乙醯混合起來，發出難聞的味道。所以平時經常要擦拭腋下，手腳心等容易出汗的部位，做好抑菌工作，這樣才能避免體味難聞。
喜歡抽菸喝酒的人，平時身上都會聞到難聞的菸酒味，如果到了四十歲後再不注意，那麼就更容易引發老人臭，所以為了讓自己身上不再出現令人尷尬的怪味，就要戒菸戒酒。
口腔也是產生異味的來源，女性朋友四十歲後出現老人臭，有一部分可能就是口臭帶來的。因為當年齡增大時，口腔的自我清潔功能也會下降。如果不注意口腔衛生，那麼就會導致口臭加重。所以堅持刷牙不失為除掉口腔細菌，保持口氣清新的一個好方法。
