在人的一生中，最值得珍惜的東西是什麼?不同的人不有同的答案，有的人說是快樂，有的人說是金錢，有的人說是家庭。您的答案是什麼呢?就我個人來說，健康養生對我的意義，不能不說非常重大，身體好則萬事順。所以我們應該從現在開始注重自己的生活質量，注意飲食衛生，調整生活節奏和規律，做一個健康的人!
從腎病發病機制及其特性來說，腎功能受損後無法恢復，因此慢性腎病一旦發作到中後期是很難徹底治癒的。對於不少腎友來說，是個不小心的打擊，但不能治癒不等於不能好轉。
很多腎友衡量病情是否好轉往往以指標為導向，如蛋白尿、血肌酐等，認為指標如果徹底恢復就是好轉，沒有降到正常值就是病情沒有好轉。其實衡量腎病的好壞，並不是這麼絕對，也不單單看看指標，主要是綜合三個方面。
可能有些腎友對病情惡化比較敏感，但對病情恢復感觸不大，今天就來看看你的病情究竟處於哪種狀態吧！
腎病好轉的標準有三項，看看你中了幾個？
症狀、體徵明顯好轉
腎功能受損後，由於代謝、調節身體作用失衡，多數患者會出現渾身乏力、食慾不振、噁心嘔吐、失眠多夢等情況，這些症狀多發生在早期，隨著病情得到控制，多數腎友會恢復正常。這主要是機體體徵發生變化，如果你開始存在這些情況，但治療一段時間後症狀減輕或緩解，說明腎功能發展得到抑制，病情也趨於穩定，不用太過擔心。
關鍵指標恢復正常或好轉
前面我們說到病情好轉不能只看指標好壞，但也不能不看，尤其是一些影響腎功能的關鍵指標。尿常規包括24小時尿蛋白定量、微量白蛋白尿，血常規包括血肌酐、尿酸、尿素氮、血紅細胞、血鉀、血磷，腎小球濾過率是必查專案之一，此外還有血壓、血脂、血糖等都是衡量病情好壞必不可少的指標。
以蛋白尿為例，持續控制在1g以下說明腎功能趨於穩定，病情得到控制。但如果超過1g甚至3.5g則都必須繼續治療，不是病情好轉訊號。
一般來說，生活中，若問題出現了，我們就不得不考慮它出現了的事實。所謂健康養生，關鍵是健康養生需要如何做到。瞭解清楚健康養生到底是一種怎麼樣的存在，是解決一切問題的關鍵。喜歡就關注我吧，我們下期不見不散！