在餵養寶寶方式上，幾乎所有寶媽都知道純母乳餵養最好。可隨著寶寶長大，關於寶寶何時斷奶、母乳到寶寶6個月後有沒有營養等問題，讓寶媽們越來越糾結，不知道如何是好，今天我們就來具體的看看。
母乳什麼時候就沒有營養了？
有很多寶媽認為，一直純母乳餵養到6個月後，母乳就沒有營養了也沒有再繼續喂的價值。
然而不是，從寶寶出生後的第一口口糧就是初乳。初乳質地黏稠顏色偏黃，卻含有大量蛋白質、多不飽和脂肪酸（DHA、ARA）、免疫球蛋白、乳鐵蛋白、乳糖、溶菌酶、多種維生素、抗體等營養物質，對增強機體免疫力、預防新生兒貧血有益。
接著是過渡乳、成熟乳，成熟乳是指女性分娩後2周到9個月內分泌的乳汁，同樣富含蛋白質、脂肪、乳糖等多種營養物質，持續給寶寶餵母乳能滿足機體需求。
直到寶寶6個月開始新增輔食到1歲內，母乳依然可以作為寶寶營養需求的一部分來源，另一部分來源從各種食物中攝取，從而保證寶寶健康成長。
母乳餵養應該堅持到幾歲？
另外，在美國兒科學會上推薦純母乳餵養要到寶寶6個月，並且要持續到1歲以後。世界衛生組織建議，如果母乳餵養能持續到寶寶2歲還會更好。
所以，寶媽們大可不必擔心寶寶斷奶問題，在斷奶的標準上，權威機構並沒有明確定義，寶媽們可以自己選擇。如果你和寶寶都願意，並且有條件繼續餵母乳可持續到寶寶2歲。
如果因為自身原因，寶寶到6個月後未滿1歲就不能母乳餵養，也不要採用強制分離的做法斷奶，正確做法是逐漸減少餵奶次數、用瓶餵母乳過渡、多和寶寶互動等等，讓寶寶斷奶成功。
在給寶寶供給營養上選擇其他方式，如僅次於母乳營養的配方奶，幫助寶寶均衡飲食。
對於6個月之後的母乳，寶媽們也不要誤解，之所以讓寶寶在6個月後新增輔食，並不是母乳沒營養，而是隨著寶寶長大，對各類營養物質需求量大大增加，如果單一給寶寶進食母乳，無法滿足孩子生長需求，此時就需要各種類食物補充。
所以，寶媽們只要注意餵母乳量就可以了，針對7~12個月的寶寶，按照最新版《中國居民膳食指南》建議，每天餵母乳4~5次，全天餵奶量在600ml即可。
各位寶媽，你對母乳餵養的建議期限怎麼看？你的寶貝是幾歲戒掉母乳的？歡迎留言和大家一起討論。