晚上是要叫醒寶寶尿尿，還是讓他一覺睡到天亮？家長應該知道

做過父母的都知道，孩子小時候會有尿床的現象，稍不注意，他們便會在床單上“畫地圖”。而“尿不溼”的發明，成了爸爸媽媽們的救星，即使孩子晚上睡覺，父母也會給寶寶穿上。對於這樣的做法，老一輩卻有不同的意見。

寶媽晗晗生了個兒子，婆婆比她還高興，對寶寶和她照顧有加。不過晗晗和婆婆在照顧孩子的問題上起了分歧。孩子還小，又經常尿床，為了讓寶寶睡得舒適、自己不那麼累，晗晗會在孩子晚上睡覺的時候給他穿上“尿不溼”。

而婆婆看到後卻不同意了：“從早到晚都穿，把孩子悶壞了咋辦？”晗晗回答道：“不穿的話，他晚上會尿床啊，天天洗床單很麻煩的。”婆婆懟道：“尿啥床啊，就是你這當媽的懶，半夜起來給孩子把尿不就成了？”見拗不過老人家，晗晗只好答應了。

頭兩天晗晗還能半夜起來給孩子把尿，久了真有點遭不住，孩子在睡夢中被吵醒也哭得厲害，要哄好久才睡。晗晗實在承受不住，就找已經是兩個孩子媽的閨蜜吐槽。閨蜜聽後笑道：“哎！你們都做錯了，晚上不用起來給孩子把尿，讓他一覺睡到天亮最好！”晗晗疑惑，閨蜜解釋了其中的原因。

原來，新生兒是在睡眠中成長髮育的，睡眠的質量關乎著孩子的發育情況。如果經常在孩子熟睡時吵醒他們，他們的睡眠質量也由此下降，長此以往還會影響發育，很多家長都像晗晗、婆婆一樣錯不自知。

在上個世紀，“尿不溼”還沒有如今這麼普及，很多人家根本沒處買或者買不起，給孩子用的基本都是自己縫製的尿布，髒了就洗乾淨繼續用。這樣的方式，對孩子和家長來說都不是很方便，一片自制的尿布難以幫助孩子安穩度過一個晚上，所以家長們常常需要半夜起來給孩子把尿。如今，人們的生活水平提高了，有些老一輩人的觀念和習慣卻沒有與時俱進。

1.睡前不能讓寶寶過於興奮

家長多有逗孩子的喜好，不過在孩子快要睡覺的時候，就不要去逗他們了，特別是晚上的時候。在睡前逗孩子，會導致孩子的肢體和大腦都很興奮，最後很難入睡。

2.睡前有個儀式感

在寶寶睡覺前，爸爸媽媽們可以嘗試給寶寶講故事、唱歌、聽音樂等，讓寶寶形成習慣。久而久之，寶寶就會形成條件反射，意識到：嗯，這件事完成了，可以乖乖睡覺了。

3.給寶寶提供舒適的睡眠環境

房間的溫度和溼度，以及被褥的柔軟程度，都會影響寶寶的睡眠質量。建議寶寶睡覺的房間保持適宜的溫度和溼度，同時被褥不要過硬或者過硬。被褥太硬，會磕著寶寶，太軟，則有可能影響寶寶的脊柱發育。

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