母乳是新生寶寶最好的食物，新生兒在6個月前的營養需求，完全可以透過母乳來獲得。而母乳餵養，也會降低女性乳房患病的機率，所以，很多媽媽在寶寶出生後，都會選擇母乳餵養。
但是對於新手媽媽來說，在母乳餵養的過程中，總會遇到一些問題，讓沒有經驗的媽媽，感到措手不及。今天就整理了母乳餵養過程中，最常見的5大問題，以及解決方法，來助媽媽們擺脫困境。
1、乳頭起皰
看起來有點像乳頭小孔裡流不出的乳汁，又有些像皮膚上的粉刺。用手去擠時，就會出來一個小顆粒或者是微型栓塞。等到完全去除後，乳汁通常很快就會排出來。
解決方法：在洗澡的時候，用手指輕輕將覆蓋在小孔上的皮膚刮掉，不會有疼痛感。還可以將浸過醋的棉球，塞進內衣裡，遮住乳頭，以幫助栓塞變小。
2、乳頭疼痛
乳頭疼痛，常見原因是寶寶剛開始銜乳水平較差，等到寶寶大一些，銜乳水平提升，就不會疼了。還有其他原因可能是乳腺炎、寶寶舌系過短等。
解決方法：如果是外部原因，可將乳汁塗抹在乳頭上，再塗一層羊毛脂，用香皂和水清洗受損乳頭，塗抹非處方抗生素藥膏，或是使用乳頭保護罩來減輕疼痛，慢慢等待恢復。
3、乳房腫塊
如果正在哺乳期的媽媽，發現乳房中有腫塊，並且腫塊還會變換位置，會隨著乳房排空和充滿而變大變小，像這種情況的腫塊，媽媽不用過於擔心。但是如果腫塊一直在某一個位置，媽媽就需要做檢查了。
解決方法：乳腺X線攝影或超聲檢查，都可以對一個持續存在的腫塊進行檢查，沒有必要離乳。
4、乳房漲奶
由於乳汁和加快的血液迴圈，導致乳房中有太多的液體。在漲奶時，媽媽會感到乳房沉重、敏感或疼痛，沒有及時將乳汁排出，又會使乳房變得緊繃、充血，最後，乳汁就會很難排出了。
解決方法：產後儘快哺乳。休息時平躺，重力有助於液體從乳房流走。儘量在每次哺乳後，使用吸奶器，將兩側乳房排空，用儲存罐，將多餘奶水儲存起來。
5、乳汁帶血
出現這種情況，很有可能是乳頭受損，或者乳房受到撞擊，導致乳腺導管裡的微小出血。或者是由於第一次哺乳，乳房擴張生長，導致滲血，這些都是對媽媽的健康沒有危害的，過幾天就會慢慢消失。
解決方法：一般情況下，此症狀幾天就會消失，但如果出血持續一週甚至更長時間，就需要去看醫生了。
雖然新手媽媽在哺乳的過程中，難免會遇到這樣那樣的問題，不過大多數都屬於正常的，所以媽媽們不要過於擔憂。