蜂蜜有解毒、滋補、強身的功效，它含有大量的果糖和葡萄糖，很容易被人體消化吸收，經常吃蜂蜜可以排除體內毒素，預防神經衰弱和心腦血管疾病。
蜂蜜有解毒、滋補、強身的功效，它含有大量的果糖和葡萄糖，很容易被人體消化吸收，經常吃蜂蜜可以排除體內毒素，預防神經衰弱和心腦血管疾病。
大蒜中含有大蒜素，能維持吞噬細胞的火，增加殺菌能力，促進淋巴細胞增殖，避免腹部脂肪堆積，增加肝臟解毒酶活性，降低體內鉛濃度，經常食用大蒜也能起到促進肝臟解毒的作用。
檸檬不僅能幫助肝臟解毒，還能保護肝細胞免受自由基損傷，有效促進蛋白質合成，加速肝細胞的修復和再生功能，紅棗，紅棗能補氣、補血、補液、養肝、排毒。
葛根富含多種有利於肝臟的營養物質，素有“肝主”之稱，葛根中含有皂甙和異黃酮，能保護肝細胞，提高肝細胞再生能力，恢復正常肝功能，對肝炎有直接的滋補作用。
