大家好！每個孩子出生前上帝都會給他（她）送去祝福，孩子由於非常纖弱，很害怕，問上帝怎樣才能活下來。上帝說他給每位孩子都安排一個天使，會照顧孩子的一切......那個天使的名字就叫“媽媽”，做好道一個合格的媽媽不是憑本能就能做好的，想做一個優秀的媽媽更是需要學習育兒知識，從孕育孩子之前就應該做好一切心理和專生理的準備，做好一切精神和屬物質的準備。接下來跟小編一起來看本期育兒知識！
身為父母者，最關心的就是孩子的事情了，一般父母跟身邊的朋友和同事，談論得最多的也是關於孩子的事情了，比如你家孩子喝什麼奶粉，你家孩子這次考了多少名，你家孩子學了什麼補習班等這類跟孩子息息相關的問題，孩子也變成了令父母可以攀比和炫耀的物件。
從孩子呱呱墜地開始，父母對孩子的牽掛和擔憂就沒有斷過，因孩子在成長的不同階段狀態是不一樣的，所以父母在孩子的每個階段擔憂的問題也是不同的。
孩子的身高問題是很多父母都比較關心的育兒問題之一吧，這樣孩子在長大後學習、就業，甚至擇偶中才會更有利一些，畢竟現在是一個顏值當代的環境，如果父母看到自己家孩子，比班級裡的同學矮好大一截，上課和排隊總是站第一個也是讓父母很頭疼的。
寶爸張先生就遇到了類似的問題，很焦慮，張先生家的孩子9歲大了，身高才長到1米2，比同班裡最高的那個男同學矮了整整20釐米，看自己家孩子比同齡的同學在身高上差了這麼多，寶爸張先生真的很焦急。
而且寶爸張先生的孩子不是大家眼中那種不學無術的孩子，孩子的學習成績在班級裡也是很優秀的那種，自己和老婆都不算矮，孩子怎麼就長不高呢。
孩子的身高問題就成了全家人的一塊心病，寶爸張先生為了讓孩子科學地長高，還帶著孩子去看了醫生，檢查後醫生表示，孩子經常熬夜學習、看書或玩遊戲，學習的時間比較晚。
孩子過了14歲就很難長高了，從結果來看，孩子以後的身高最高1米6多了，寶爸張先生得知檢查結果後，後悔不已。
孩子的身高除了跟父母的遺傳因素有關，與孩子生活中的舉動和習慣也是息息相關的。
1. 晚上經常熬夜
孩子晚上經常熬夜，睡覺休息的時間太晚，是影響孩子的身體生長髮育，直接影響孩子的長個，寶爸張先生的孩子就是這樣，父母本身的遺傳是不差的，但孩子經常熬夜學習和寫作業，孩子雖然學習優異了，但卻影響了身高發育。
所以，父母一定不能讓孩子經常熬夜，建議孩子10點就上床睡覺，因為10點至凌晨3點是孩子身體分泌生長激素的關鍵期。
建議：
父母要督促孩子高效率的完成作業，然後儘快上床休息，不能邊寫邊玩。
2. 飲食不合理
父母不能無限制地讓孩子吃甜食、飲料、零食、燒烤、炸雞等這類垃圾食品，這些不僅沒有營養，還會“催熟”孩子，孩子在正餐前吃太多的話，就不愛吃飯了，進而就會影響孩子的身高發育。
建議：
在吃零食方面，父母一定不能寵溺孩子，不能妥協，父母要跟孩子約定好吃的次數。
3. 沒有運動的習慣
孩子沒有運動的習慣，也是會影響長高的，孩子在生長髮育期內，只有多運動，才會刺激孩子骨骼的發育，長大高個的可能才高。
建議：
父母多帶孩子出去運動，多呼吸外面的新鮮空氣，不要經常宅在家裡看手機、玩遊戲、睡覺等。
4. 睡前還吃很多
孩子睡前吃很多，不僅會增加胃部的負荷，還不易吸收和消化，還會成為負擔，會間接影響孩子的生長髮育和長個。
建議：
父母最好讓孩子養成在上床半小時內，不要吃東西的習慣。
育兒寄語：
孩子的身高與日常習慣息息相關，父母要把好關，幫你做一個負責任的父母，想了解更多的育兒知識請關注我，如果這篇文章對你有幫助，請分享給更多的人。
你家孩子有中嗎？
上述這些只是一點心得和想法，讓每個孩子都充滿希望。我相信，只要我們做父母的能夠注意方法，對孩子的個性特徵、興趣、愛好和生活自理能力及各個方面都進行了調查，並做好了詳細的記錄，使我們就對孩子成長過程有了一個全面瞭解，就能讓孩子健康的成長。不僅是一個身體健康，也是一個愉快、大膽、主動、自信、容入團體、不怕困難的孩子。感謝大家對我們的支援，下期同一時間再會,謝謝!