這5種錯誤的哄睡習慣，孩子不僅睡不踏實，還會影響大腦發育

除了飲食問題以外，寶寶的睡眠問題也是經常需要父母操心的，畢竟只有良好的睡眠質量和睡眠習慣才能促進小傢伙健康發育。新生兒長得是那樣的可愛，爸爸媽媽總是忍不住要親一親、抱一抱，就連小寶寶睡覺時也不忍放手。但這種行為其實會讓小傢伙形成不良的睡眠習慣，孩子在這種環境下不僅睡得不踏實，而且還可能會影響娃的大腦發育，家長需要儘量避免。

孩子抱起就放不下來劉璐家的寶寶已經6個月大了，女兒剛出生時，劉璐看著小傢伙可愛的模樣，內心的幸福和歡喜簡直都要溢位來了，所以她沒事就喜歡抱著孩子來回走動，就連女兒睡覺也不曾放開，就這樣讓寶寶養成了抱睡的習慣。隨著時間的推移，劉璐女兒的體重也在一天天的增長，她再也無法像之前一樣一抱女兒就是小半天了，每天都累的腰痠背痛手腕疼。

但令她劉璐苦惱的是，女兒似乎從小就被自己養成了抱睡的習慣，睡覺時如果不被家長抱著就會哭鬧，這下劉璐這位寶媽終於明白了“孩子抱起就放不下”的另一層含義。分析在生活中，像案例中劉璐這樣的寶媽其實並不少。寶寶剛出生時，家長們沒有經驗難免關心則亂，生怕孩子睡不好影響他們的發育，但殊不知，寶寶錯誤的睡眠習慣就是在這樣無微不至的關懷中慢慢養成的。

其實，小寶寶並沒有父母們想象中的那樣脆弱，所以面對睡眠問題，家長們“心大”一點反而是好事，畢竟孩子一旦養成了錯誤的睡眠習慣，在未來的日子中不僅會格外勞煩父母，而且還會影響自己的身體發育。以下這5種錯誤的哄睡習慣，家長要儘量避免1. 抱睡“落地醒”是很多家長都需要面對的難題，雖然寶寶三個月之內抱睡是可以增加他們的安全感，但家長也應該明白適度原則。從3個月後，寶爸寶媽就可以透過毯子等小工具逐漸讓孩子戒掉抱睡的習慣2. 奶睡孩子有些家長圖省事，就會讓孩子一邊喝奶一邊睡，而小傢伙在這樣的環境中入睡也是比較快的。

但這樣的做法會讓孩子形成一種錯誤的“儀式感”，讓寶寶養成睡前必須要喝奶，醒來也會尋找奶嘴的壞習慣。而且寶寶在開始吃輔食之後，家長就應該適當戒掉夜奶了，畢竟夜奶會影響孩子乳牙健康成長，還容易造成小傢伙腸胃功能紊亂。3. 悠睡

有的小寶寶在睡覺時喜歡哭鬧，所以家長就會一邊輕輕悠動小寶寶，一邊安撫他們的情緒。但這樣的做法對於孩子的成長卻沒有絲毫益處，畢竟小傢伙年紀太小，身體各項器官還沒有發育完全，搖晃過度或者動作猛烈都會讓他們受到傷害，特別是月齡在十個月以內的孩子而言。4. 讓3個月以內的寶寶趴睡

月齡在三個月以內的寶寶還具備翻身的能力，如果讓寶寶趴睡很容易讓他們的口鼻被被褥枕頭等柔軟的物體所堵塞，導致孩子發生意外，所以家長千萬不要大意。5. 與孩子面對面睡覺有一部分寶媽為了更好地照顧孩子，喜歡摟著孩子面對面一起睡，但這樣的姿勢反而會讓小寶寶呼吸不暢，出現“鬧覺”的情況，睡眠質量的降低則會影響他們的發育。

【寫在最後】寶寶年紀還小，更需要家長格外關注。今日話題：你家寶寶喜歡什麼樣的睡姿呢？