現在已經不像幾十年前,生個孩子給口飯吃就夠了。現在的父母們照顧孩子越來越講究,衣食住行一樣都不敢馬虎,既要照顧孩子的意思,還要保證孩子的安全和健康,也是讓一眾父母操碎了心。
雙胞胎兄弟,哥哥喜歡喝牛奶,弟弟喝豆漿,一年後兩人差距非常大小范是一位年輕的90後媽媽,和老公結婚之後沒多久就生下了一對雙胞胎兄弟。雖然生下雙胞胎是一件非常令人高興的幸運事,但是同時養育兩個孩子的壓力實在不算小。小范和老公都是普通人,工資也都是一般水平,既不算高也不算低。為了能夠更好地照顧兩個孩子,小范不得不也到外面工作。
小范和老公都在外工作,平時就沒有足夠的時間來照顧兩個孩子,小范就把孩子放在了奶奶的家裡。好在兩個孩子已經上了幼兒園,也能給兩個老人平時減輕一點負擔。平時小范開了工資也會送去不少補品營養品,給老人和孩子補身體。
小范的孩子雖然是雙胞胎,但是口味卻不盡相同,哥哥喜歡喝牛奶,但是弟弟卻只喜歡喝豆漿。不過牛奶和豆漿都是不錯的飲品,小范也就隨孩子去了,平時兩個孩子都是各喝各的。
過了一段時間小范發現兩個孩子好像有了些不同。等到一年之後兩個孩子之間就產生了一些明顯的差別:哥哥的個頭要比弟弟更高一些,體重也相應的重了一些,而弟弟的面色則要比哥哥好一些,顯得十分健康。那麼喝牛奶和喝豆漿對孩子來說會有什麼樣的區別?
喝牛奶的好處1.促進孩子生長
眾所周知,牛奶的含鈣量是很高的,經常喝牛奶有助於孩子骨骼的發展,也就能夠讓孩子長得更快一些,通俗易懂的說起來就是父母口中的“喝了牛奶就能長個子”。並且經常喝牛奶的孩子通常骨密度要更高一些。
不過牛奶並不是什麼“神藥”,不能讓孩子的個頭突飛猛進,有調查結果顯示,經常喝牛奶的孩子的平均身高要比平時不怎麼喝牛奶的孩子高出一釐米,根據孩子體質的不同有的孩子會長得更多一些,有的孩子不會產生明顯的變化。
2.有助孩子睡眠
孩子生長激素分泌最多的時候就是在夜晚,也就是說孩子都是在晚上長個子的。喝牛奶有助於孩子們提高睡眠質量,孩子晚上睡得好了,就能夠更好更快的成長,還能夠促進孩子免疫系統的完善。所以很多父母都喜歡在睡前給孩子喝一杯熱牛奶,不過喝了牛奶之後要注意讓孩子漱口,以免引發齲齒的問題。
喝豆漿的好處1.讓孩子氣色更好
牛奶是補鈣的,豆漿就是補鐵的。豆漿的含鐵量是非常高的,而鐵會參與到養的運輸之中,缺鐵的孩子血液迴圈較差,平時面色就會較為蒼白,顯得毫無血色;反之不缺鐵的孩子就會顯得面色紅潤,讓孩子的氣色更好。
2.保持孩子體型
父母們都希望孩子能有個健健康康的身體,不少父母都致力於把孩子養肥,尤其是一些老一輩的老人,認為胖乎乎的孩子才是最健康的。其實不然,肥胖會引發的健康問題是非常多的,不管是過瘦還是過胖都是不健康的,孩子還是有個勻稱的體型最為重要。
豆漿維生素B和皂角苷的含量都是比較高的,能夠促進孩子的新陳代謝和清除孩子的腸道脂肪,能夠更好地維持孩子有一個健康的體型。
3.有助於孩子的腸道健康
消化器官是孩子免疫系統之中最重要的一環,腸道不好的孩子一般體質都比較弱,平時有點風吹草動的就生病了。豆漿是天然穀物大豆磨成的,對於孩子來說是非常健康的,最重要的是豆漿是不含乳糖的。
從體質上來說的話,中國人對於乳糖並不耐受,這就代表著有些孩子並不適合喝牛奶,喝牛奶會引起孩子腹瀉等問題。而且牛奶或多或少的都帶著一些腥味,一些孩子並不喜歡。但豆漿不含乳糖,就不會產生這個問題,口味也比較符合中國人。
最後不管是牛奶還是豆漿,對於孩子來說都是非常不錯的飲品,兩種飲品平時可以給孩子穿插著喝。