寶寶出生以後,媽媽都希望寶寶能吃營養豐富的母乳。但是由於種種原因,很多媽媽不得不放棄母乳餵養,轉而給寶寶吃配方奶粉。
說起衝奶粉,這件看似簡單的事情,卻難壞了不少新手爸媽。新手父母由於缺乏育兒經驗,在衝奶的一些小細節上常常會有很多的疑惑。
今天,我們就挑選了7個新手父母疑惑最多的問題,一一解答。
1、衝奶水溫是選40°還是70°。
在我的媽媽群裡,常常會有一些媽媽為衝奶的水溫發生爭吵。有的媽媽說40°的水溫衝奶最好,寶寶可以直接喝。有的媽媽說70°的水衝奶最好,可以殺死更多的細菌。
關於衝奶粉的水溫問題,專業醫生和世界衛生組織早已給出了明確的答案——70°的水溫更合適。嬰兒奶粉在生產、運輸、儲存過程中難免會被沙門氏菌、李斯特菌、大腸桿菌所汙染,用70°的水衝奶粉可以殺死這些細菌殘留。
用40°的水衝奶粉,媽媽確實省了很多麻煩,但卻增加了寶寶被細菌感染的風險。有些媽媽錯誤地認為水溫越高,殺菌效果越好,她們甚至用開水給寶寶衝奶粉。使用水溫超過70°的水衝奶粉,殺菌效果不會更好,反而會導致營養流失、蛋白質變質,甚至破壞益生菌。
2、衝奶時,奶越濃,營養越多
市售的嬰兒奶粉不但種類繁多,而且每款奶粉的衝調比例也不盡相同,所以父母在衝調前一定要詳細閱讀說明書。有些媽媽擔心奶粉營養不足,常常會多放一兩勺,這種做法是不可取的。
衝奶時,奶粉放得太多,奶水就會變得濃稠,水分就會減少,寶寶吃了這種奶很容易上火和便秘。反之,奶粉放得太少,奶水中的營養就會不足,影響寶寶身體發育。
3、吃奶粉的孩子,兩次餵奶之間需要喝水嗎
一般而言,無論是母乳餵養還是奶粉餵養的寶寶都是不需要額外補充水分的。衝調得當的奶粉和母乳一樣,其主要成分都是水,只要寶寶進奶量正常,一般不會出現缺水問題。
當然也有例外的時候,天氣炎熱、生病等特殊時期的寶寶是需要及時補充水分的。寶寶是否需要補水,媽媽可以透過小便次數和小便顏色來判斷。
4、衝奶時,先放水還是先放奶
很多新手父母在衝奶的時候喜歡先放奶粉再放水,這種做法也是不正確的。如果衝奶時先放奶粉,奶粉就很容易結塊,且混入奶中的空氣較多,寶寶喝了這種奶很容易出現肚脹和吐奶的問題。
不過,也有個別品牌的奶粉是需要先放奶粉後放水,比如明治牌奶粉,這就需要媽媽在衝調前仔細閱讀說明書。
5、衝奶時,如何把奶搖勻
吃母乳的寶寶餓了的時候,媽媽抱過來就可以直接餵奶。而吃奶粉的寶寶就要麻煩一些,媽媽要先準備溫度合適的水、然後衝調、降溫後才能喂。
大多數情況下,媽媽衝奶的時候也正是寶寶餓得哇哇大叫的時候。為了讓寶寶快點兒吃到奶,搖晃奶瓶的手法自然是越快衝好越好。其實,衝奶時搖晃手法是很重要的,一定不要上下或者左右用力搖晃,應該按照一個方向旋轉搖晃。無論是上下還是左右搖晃奶瓶,都會讓奶中的氣泡增多,導致寶寶漲肚和吐奶。
6、喝不完的奶,可以留到下次再喝?
嬰兒喝奶和我們成年人吃飯一樣,每次飯量也不一樣,剩奶是不可避免的。很多媽媽常常會把剩奶儲存起來,等寶寶餓了再吃。奶水中含有較高蛋白質和糖分,很容易發酵。寶寶喝了這種發酵的奶很容易引起腹痛和腹瀉的問題。
7、如何清潔奶瓶
很多媽媽在喂完奶後,常常喜歡用水沖洗或者用開水燙 的方式給奶具消毒。其實,無論是水洗還是用開水燙都無法清洗掉瓶壁和奶嘴凹槽的奶垢。如果這些奶垢沒有清洗乾淨,很容易引起細菌滋生。
建議媽媽可以使用奶瓶刷和海綿清洗,當然也可以使用紫外線來消毒。
看到了嗎?給孩子衝奶粉這件小事,都有這麼多需要注意的小細節。在此希望各位新手媽媽在照顧寶寶之餘,也能關注妖精媽媽的賬號,學習一點育兒知識。