常吃柚子好處多多，但柚子顏色不一樣，功效也不一樣，現在才知道
白肉柚子富含大量的維生素，其中所含的維生素C能幫助分解和抑制黑色素的沉澱和生成，防止皮膚老化，抑制皺紋的生成。經常吃柚子可促進身體排毒，幫助養顏美容。
青柚子不但營養價值高，而且還具有、潤肺、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。此外，由於柚子含有生理活性物質皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。
你們喜歡吃柚子嗎？
常吃柚子好處多多，但柚子顏色不一樣，功效也不一樣，現在才知道
版權宣告：本文源自 網路， 於，由 楠木軒 整理釋出，共 230 字。