寶寶這3種坐姿要當心!不僅駝背還傷脊柱

大家應該都有過這樣的經歷:

自己家的孩子有一段時間特別喜歡W型坐姿,就像這樣:

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但是有傳言稱:W型坐姿對寶寶骨骼發育不好,容易引起O型腿、X型腿、八字腳等,影響腿型和身材。

但是傳言到底真不真?菌菌來給你解答!

W型坐姿

真的對寶寶有害?

首先我們先搞清楚為什麼寶寶會喜歡W型坐姿。

其實就和我們翹二郎腿的原因差不多,就是

3~6歲的孩子,股骨前傾的情況比較明顯,股骨前傾增大時會導致股骨內旋。

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這種情況下孩子為了坐著更舒服,就會選擇W型坐姿。

不過股骨前傾會隨著孩子年齡增大而減小,

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除此之外,孩子的核心肌肉力量較弱,W型坐姿可以用來穩固支撐身體、保持平衡。

所以大部分孩子不論腿是不是直,基本上

那麼謠言也就不攻自破了!

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● 有髖關節發育不良病史;

● 腿部肌肉出現緊繃或痙攣;

● 有神經系統或發育遲緩問題;

● 走路跛;

● 下肢無力;

● 無法用其它姿勢獨坐;

● 動作笨拙或不協調等。

除了W坐

孩子的這幾種坐姿也要注意!

除了W坐,孩子的這幾種坐姿也要注意!

雖然孩子W坐對走路姿勢和腿型無關,但

會對孩子的核心肌肉、大運動和精細運動產生一些影響。

所以

除此之外,這兩種坐姿更容易對寶寶造成傷害:

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寶寶跪坐容易形成駝背,對膝關節造成損害。

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翹二郎腿容易使寶寶脊椎發育變形,形成“高低肩”。

糾正寶寶坐姿

正確做法是這樣!

糾正寶寶的坐姿是一個循序漸進的過程,家長們需要注意以下這幾點:

比如下面這些坐姿就更適合寶寶:

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● 盤腿坐

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● 屈膝坐

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● 伸長腿坐

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寶寶的坐姿關係著TA的體態,誰不想擁有一個長大後氣質出群的寶寶呢!

所以從今天開始,寶寶的坐姿也重視起來吧!

版權宣告:本文源自 網路, 於,由 楠木軒 整理釋出,共 652 字。

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